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【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚


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1ニライカナイφ ★@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:14:25.65ID:CAP_USER9
女優の広瀬すず(19歳)が8月4日、自身のInstagramで、トレーニングに励む様子を動画で公開。
ファンの反響を呼んでいる。

広瀬はこの日、「今日も滝のような汗を。。苦手な物をクリアするのはとっても気持ちが良い」とのコメントと共に、バーベルスクワットをしている動画を公開。
その重量については「#これは何キロだったかな #30キロくらいあった気が」と明かした。。

これにファンからは「すずちゃん凄い!」「凄いカッコいいです!」「ほんとにストイックで尊敬する」「努力されてるんですね」「細いのに!すご!!」などの声が寄せられている。

写真:【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

http://www.narinari.com/Nd/20170845127.html

2名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:14:52.61ID:I+scgqGf0
かわいいなあ。

3名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:15:09.37ID:whcBudQt0
安産型

4名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:15:25.85ID:fuFiHfN+0
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

5名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:15:46.87ID:mCyAYRd30
写真のアングルがダメ

6名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:15:48.38ID:nFzImDRn0
太りそうな感じだからね
体質改善

7名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:15:49.57ID:ep+rqBPK0
>>4
もう一周回って草

8名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:15:57.35ID:bcGA5P1i0
これ腰が痛くなるよね

9名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:16:07.66ID:soxps0Gb0
へっぴり腰w

10名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:16:22.09ID:i949/yVX0
最近の中ではベストショット

11名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:16:35.22ID:29kQXNHt0
スクワット深くやるとケツでかくなるぞ

12名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:16:51.00ID:cyCWdimg0
腹筋割れたりしてる広瀬すずなんか誰も望んでないから程々になw

13名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:16:58.64ID:wzrf5Xu90
>>4
空飛べそうな勢いだな

14名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:17:02.24ID:xQr9je3N0
目的は何なの

15名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:17:04.65ID:qf6SMFaw0
>>4
ぐろ

16名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:17:11.85ID:7WgoiMiN0
イジメと男遊びは地元で有名

17名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:17:16.28ID:YsWkfi9v0
全ては

マンコの締まりを良くするため

18名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:17:19.09ID:qf6SMFaw0
>>4
グロ

19名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:17:20.77ID:+uRb9ZW00
プラに決まってんだろ

20名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:17:29.06ID:qf6SMFaw0
>>1
グロス

21名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:17:53.66ID:oxGMm9D/0
これってスパッツ?

22名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:17:54.90ID:soxps0Gb0
>>14
ギシアンかな?

23名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:18:04.43ID:e/9aNTzZ0
30くらいだと筋肥大はほとんどしないから健康的な肉付きになれる

24名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:18:26.46ID:Dye50nGR0
>>4
お前の画像フォルダこんなんばっかり

25名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:18:40.19ID:dpLc7jzk0
細くはないだろ。
ゴツいよ。

26名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:19:04.30ID:WgHbKyOK0
なにこれ足元加工してんの?

27名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:19:40.30ID:lJKwN+430
たぶん、緩いって男に言われたんだろう

28名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:19:40.32ID:FQ+TlBfh0
>>1
若いうちから軽いウェイトでもいいから筋トレをやっておいて損はないわなw

29名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:19:52.76ID:3mZa5Yu10
テレビ出てるけど劣化しすぎ
こんな顔だっけってなったわ

30名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:20:13.96ID:ikWtRrep0
これは、プラ

31名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:20:36.89ID:OuGfbYYwO
俺10kgの鉄アレイ2個持ってやってるけど50回で結構しんどい

32名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:21:20.24ID:M9TYF4Yh0
これはプロテインやってますわ

33名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:21:53.76ID:+MzXP6VA0
広瀬すずって低身長なイメージあるけど160くらいなんだよな
なんでか150前半しかなさそうな印象

34名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:22:31.13ID:qMIOxnQS0
これ30キロじゃないな
バーだけで20キロあるし まあ50キロくらいかな

35名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:22:37.34ID:m3gEMTxb0
>>9
へっぴり腰はケツが絞まるんだよ

36名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:23:01.19ID:ixfPshyj0
すげー


ベンチ100kgあがるね^^

37名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:23:15.65ID:jNt4zuBKO
筋トレしたら月収5万の子見たいに貧乳になるよ

38名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:23:35.18ID:rjJNN0/a0
>>9
これをへっぴり腰言うとか、運動しないキモデブだろ

39名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:24:05.60ID:XmHyasBu0
ハシカンがやったらガチのウエイトリフティングの選手みたいに見えるんだろうなあ

40名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:24:07.24ID:ZCFYJ4an0
ベルとしてないことを誉めろよ、ど素人ども

41名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:25:16.12ID:NvOuOkf30
今井絵理子議員は、バカですね。








【今井絵理子】太田光が切る「ペッティングまでした 先っぽは入っていた。」 20170730



42名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:25:22.47ID:10JwBZ8d0
どう見ても50kgはある

43名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:25:23.96ID:qOiShq2b0
○広瀬すず(1ラウンドKO1病)能登のヘタレ女こと浜辺美波●
能登のヘタレ女こと浜辺美波「もうジム通い辞めたいですぅ〜」(超大爆笑)

44名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:25:27.27ID:ucjBBpQw0
つちやの真似

45チャチャ丸 ◆DQan0pMFeE @無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:25:36.69ID:I1HYU8fh0
太った女がケツを突き出してるだけじゃねーか!

46名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:25:52.38ID:Uj8ZzMHsO
>>1
美容関係でも週二回の筋トレはしろと言っている

しかし、人は筋トレもせずに断食ダイエットを選びたがるのはなぜだろうか

47名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:25:56.13ID:raGbSQeu0
安全対策でベルトはしていたほうが良いと思うが

48名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:26:24.88ID:TNfvi4vJ0
広瀬すず△

49名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:27:53.15ID:FQ+TlBfh0
>>46
断食の方が楽だと思ってるから。

実際は食事制限しただけでは体重は落ちないんだけどねw

50名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:28:10.08ID:AhX/+Hbk0
ほんと可愛い

51名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:28:16.44ID:8MnFZypB0
全裸でやれ

52名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:28:18.61ID:Sg74nDiG0
47.5kgかな?
バー20kg
プレート10・10・2.5・2.5・1.25・1.25kgかな

53名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:28:36.54ID:5JIA2oWD0
き、きついよすずちゃん

54名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:28:48.17ID:sFBOnT1F0
ゴリ娘はバナナ喰って、胸をドラミングしてろ! バーカ

55名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:29:11.28ID:BGzIFjVr0
広瀬すずお前は充分だ。
それより橋本お前は

56名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:32:07.56ID:mr4eVnAi0
こんなエロチックな写真あげても、問題ないの?事務所的に

57名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:32:07.93ID:TAE+BQHh0
女もモデル体型はみんな筋トレしてる
日本の女の多くは食事抜いて痩せようとするからアホ

58名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:33:17.26ID:jNt4zuBKO
こんだけ可愛くて美乳で筋トレする意味がわからない

59名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:33:26.28ID:8J43YHGx0
これだとプロテインもやってるね

60名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:34:39.31ID:MMSMLE2s0
重量はどうでもいいがプロポーション、ヒップアップのためにストイックにスクワットやる心がけは素晴らしい
もうちょいフルでやったほういいと思うがメシ抜いたりする女とは考え方雲泥の差

61名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:34:41.07ID:ip/XnYrD0
>>33

女って159くらいだとあんまりすらりとしてみえる人いないような
なんか160超えた途端、顔小さくて細いとそれなりにみえるようになるような

62名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:34:47.75ID:hGdkVndL0
>>24
見てないけどグロ

63@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:35:10.23
こんなへっぽこスクワット画像を上げるより先に
の照明さんや音声さんに言うべき事があるんでないの

64名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:35:44.08ID:sifiGoIi0
この子の致命的な欠陥は「首が短い」こと。
だからデブにみられやすい。

65名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:35:46.94ID:CzxSZBQN0
たくましい体型だな

66名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:36:16.38ID:98VyN7CE0
ベルトもセーフティも補助もなしか?

67名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:36:42.94ID:iIBpHSEA0
流石、背中がCM14社背負ってるな

とか適当過ぎること言っとけばOK

68名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:36:52.43ID:6rE+X97H0
>>4
フジモンかと一瞬思った

69名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:37:47.77ID:98VyN7CE0
いいフォームしてるな
ちゃんとした指導者がついてるんだろう

70名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:39:16.71ID:jNt4zuBKO
新垣結衣の次に可愛い

71名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:39:22.41ID:E3BS9Dfq0
この娘サッカーやってたり体育会系でしょ

72名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:39:29.46ID:98VyN7CE0
>>52
画像から判断するに約50キロあるよね

73名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:40:13.02ID:T3Bv8AF10
>>63
>こんなへっぽこスクワット画像を上げるより先に
>の照明さんや音声さんに言うべき事があるんでないの

なんでそんな職業につこうと思ったの?

74名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:40:22.61ID:XrLzxxC80
そんだけ鍛えても
筋トレは寝るときと起きるときの1回だけの俺より弱いんだろw

75名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:40:24.73ID:v8OE2htY0
可愛いだけではなく
精神力も大したもの

76名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:40:26.91ID:n2Nzw6/j0
よい尻だ たくさん子供産め

77名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:40:43.82ID:+eIgr0Gj0
>>33
広瀬すずは153位だよ

78名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:40:52.35ID:XrLzxxC80
腹筋1回ね

79名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:41:12.22ID:tvUAgCNG0
50キロかぁ…
俺よりすげーや😥
がんばろ

80名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:41:39.92ID:xKTMhUp/0
これは橋本環奈のだらしない体に対する
手の込んだ嫌味だな

81名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:41:43.17ID:1tVHsGkx0
>>77
クソチビやん

82名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:41:45.48ID:YdLljmS+0
>>9
スクワットはこうやってケツをつきだすもの

83名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:42:19.04ID:pktpMwJ00
>>63
しつこいぞオヤジ

84名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:42:41.19ID:FilLRYBG0
2017/07/06(木) 君の膵臓を食べたい 舞台挨拶 浜辺美波
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
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85名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:43:05.53ID:hNrY1ZhI0
  
  【ゴキブリ韓国人の奴隷根性=事大主義】

ゴキブリ韓国人に 甘い顔すれば 付け上がるだけ

強く出る相手には土下座をし 優しい相手には付け上がる
 それがゴキブリ韓国人5千年のDNAに染み込んだ習性
奴隷根性(どれいこんじょう)=事大主義(じだいしゅぎ)

ゴキブリ韓国人の奴隷根性=事大主義の本質とは
  【優しさと弱さの違いが分からない】
ことなのです (奴隷民族なので 優しくされたことがない)

したがって 自分に優しくしてくれる相手は
 自分より弱いと考えて とことん付け上がる
自分をいじめる相手は
 自分より強いと考えて とことん土下座をする

それがゴキブリ韓国人の習性(奴隷根性=事大主義)

歴史上初めて
ゴキブリ韓国人を優しく人間扱いした日本人に対して
ゴキブリ韓国人は、日の丸を焼いて付け上がりました
  【恩を仇(あだ)で返す】
ゴキブリ韓国人のDNAに染み込んだ腐った習性です

中国人は5千年間 ゴキブリ韓国人を
 奴隷民族として飼い慣らし 動物扱いしてきた

だからゴキブリ韓国人は 中国人にはさからわない
 いくらいじめられても ひたすら土下座をします

要するに、日本人はゴキブリ韓国人をトコトン甘やかし
  【泣けば日本人から、あやしてもらえる】
と覚えさせたのです

ゴキブリ韓国人に 甘い顔すれば 付け上がるだけです
 

86名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:43:57.94ID:p0ZsVsGj0
さすがゴリラ成分多目な娘だよな
処理しないと体毛とか毛深そうだし
性欲も過ごそう

87名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:44:11.76ID:knPPYmWf0
>>82
違うよ?

88名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:44:27.25ID:XRrtJfT90
このシャフト20kgだからプレートの大きさから最低でも片側10kg
40kg以上担いでるとかけっこう頑張ってると思う
俺の中ではまだイメージ悪いけどw

89名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:44:54.17ID:Oncp4bq40
なんか俺より挙げてる気がする(´;ω;`)

90名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:45:37.39ID:qkJ1Pr820
話題作りに必死だね

ハシカン、浜辺に負けそうだから

91名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:46:16.15ID:8VRjZu/c0
下半身鍛えてるからお前ら的には高評価だろ
チキンレッグ馬鹿にしてるし

92名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:46:56.97ID:h+6vqAYA0
後ろから思いっきり突き上げたい尻

93名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:47:08.58ID:HAyB1u9u0
すずちゃんは筋肉太くしてなにがしたいの

94名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:47:15.96ID:gLJyOumY0
>>87

横だが
>違うよ?

たまにいるんだが、断定してるのに?を付ける理由を言ってくれ
非常に不愉快

95名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:47:21.53ID:yIEF4d/G0
>>9

96名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:47:59.25ID:dNpMgtoz0
自分が若手誰よりも売れてる、そして誰よりも人一倍あれもこれも頑張ってます、負けん気アピール凄いうざいわ。

97名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:48:00.38ID:bm3Si9ID0
動画でみるとやばいな
https://www.instagram.com/p/BXX3PxPBlY-/?hl=ja&taken-by=suzu.hirose.official

98名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:48:00.90ID:0xOrwokT0
こりゃブサイク無条件嫉妬ですわ

99名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:48:26.62ID:ADLMogzg0
>>87
そうなの?俺がやってたころはこんなフォームだったが。
だいぶ前だからな、今は違うのか?

100名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:48:42.24ID:8q5KF7NZ0
>>4
エロ

101名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:49:13.19ID:qkJ1Pr820
のんと芸風が似て来た
インスタ芸人

102名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:49:34.54ID:Dye50nGR0
>>97
やばいな

103名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:50:41.67ID:XrLzxxC80
ケツ突き出して膝への負担を軽減させないと怪我するぞ
膝は消耗品だからな
俺も膝壊して膝を着けないからな激痛が走る

104名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:50:53.82ID:qkJ1Pr820
一流女優ってこんなことやるもんだっけ?

105名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:51:17.05ID:cTDHvN5q0
一方その頃ドラム環奈は、ラーメンを

106名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:51:37.36ID:gcFg3yEy0
すずちゃんの背中パンチしたい

107名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:52:00.80ID:Kse4vVBV0
こいつは人間性がな。。。
あとなんとなく下品というか育ちが悪い感じがなんとも

108名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:52:19.96ID:ZtCVLmHN0
>>104
いまどきウェイトトレーニングなんて珍しくも無くないよ

109名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:52:24.27ID:FQ+TlBfh0
>>104
運動しないで体型維持が出来るなら誰も苦労はしないと思うけどね

110名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:52:25.22ID:8Bwq4pcS0
【日韓】韓国で出国禁止 歴史戦を1人で戦う元自衛官[8/05]

韓国で出国禁止となっている元自衛官、奥茂治氏(69)の滞在は40日を超えた。奥氏は6月24日に那覇を出発、仁川に到着直後、
捜査員に手錠をかけられて忠清南道天安市の警察に連行された。

(中略)

奥氏に対する捜査状況は興味深い展開となっている。容疑は天安市の国立墓地にある石碑の上に新たな石板を張り付けたことによる公用物損壊と、
無断で墓地に立ち入った不法侵入だ。奥氏は行為については自ら行ったと認めた上で、処罰に当たらないと主張している。

石碑は、日本統治時代の済州島で「慰安婦狩り」をしたと虚偽を流布した故吉田清治氏が設置した「謝罪碑」だ。
吉田氏の相続人で石碑の所有権を持つ長男が「碑に刻まれた虚偽の文言を放置しておくことは未来の日韓関係によくない」と、碑文の変更を切望。
相談を受けた奥氏が「慰霊碑」と刻まれた石板を設置したものだ。

奥氏も「そもそも24時間開放されていて誰でも出入り自由なのだから不法侵入はないでしょう。損壊についても、
所有権を相続した吉田氏の長男が撤去を希望したが固定されていて困難だったので、新たな文言を刻んだ石板を設置してきたわけです」と笑う。

これまでに奥氏は検事から「あなたが有利になる証拠をすべて持ってきなさい」と言われ、26年8月5日付朝日新聞朝刊の記事の韓国語訳などを提出した。

奥氏は取り調べで警察官や検事らに「あなた方は、朝鮮半島で日本が慰安婦狩りをしたという吉田清治という人物の証言が虚偽だったということ、
それを伝えてきた朝日新聞も、その報道を取り消したことを知っているか」と尋ねてきた。知っている者はいなかった。
奥氏はたった1人で韓国の歴史認識を正す戦いに挑んでいるといえる。

「吉田清治」にからむ16本の記事を取り消して昨日で3年。この間朝日新聞は慰安婦問題の誤解を解き、事実を伝える努力をしてきたか。
国連をはじめ全世界に過ちを謝罪し、正確な事実を伝えるべきだし、韓国の政府やメディア、国民に向け丁寧に歴史の真実を発信すべきであった。

30年以上も拡散されてきた吉田清治氏の虚偽は現在、韓国、中国人のみならず一部の日本人の手によっても「少女20万人を朝鮮半島から連行して性奴隷にした」
など、さらに大きなウソの塊に育てられ、世界に憎悪のタネをまき散らしている。

【加藤達也の虎穴に入らずんば】
http://www.sankei.com/world/news/170805/wor1708050020-n1.html
http://www.sankei.com/world/news/170805/wor1708050020-n2.html

【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
ソウルで会見する奥茂治氏=4日(桜井紀雄撮影)

111名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:52:46.10ID:jNt4zuBKO
性格も良くて最高だね

112名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:53:03.81ID:B5po/vk+0
イケメン彼氏とお幸せに〜

113名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:53:59.29ID:qkJ1Pr820
>>108
いや、それをわざわざ公開するかってこと

114名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:54:06.64ID:6uCfxjwW0
広瀬くず

115名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:54:20.18ID:gLJyOumY0
>>96

こいつは嫌いだが素直にこれは尊敬するがな
俺もスクワット始めたが重りなしでも結構きつい

116名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:54:39.06ID:loEQuYP00
親父は看板屋やってます
是非ご利用ください

117名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:55:25.25ID:loEQuYP00
>>115
こんな綺麗な女きらいなん?

118名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:55:25.69ID:ZtCVLmHN0
>>113
ローラもラットプルダウンしている写真あったし
普通じゃないかな

119名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:55:48.12ID:BO+MR4xN0
アナル鍛えてるんでしょ

120名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:56:37.54ID:BSyuOggz0
可愛くていいねえ
選ばれし者だよ、ほんと
若いうちが華
楽しむだけ楽しんで、上手いこと人生わたっていくことだな

121名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:56:52.27ID:FQ+TlBfh0
>>113
それは載せる側の判断であって、
見る側がどうこう言う話ではないと思うけどね。

文句があるなら、
広瀬すずのインスタに直接そう書き込めばいいじゃないの。

122名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:57:08.54ID:T52Vqsj70
めっちゃ頑張ってて好感
できることなら後ろからぶち込みたい

123名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:57:20.35ID:OH0IrNVf0
>>115
てか、バーが痛くない?
重さより、、あの痛さでやる気しなくなる

124名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:57:49.69ID:jYH3PRDq0
>>46
苦しく無いし疲れないからだと思う。

125名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:57:50.19ID:qkJ1Pr820
>>118
ローラはタレントだろ
撮影絡みなら良いと思うけど
私こんな頑張ってますみたいに公開して
何を期待してるんだ

126名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:58:07.53ID:0ODSaRZS0
ゴリラやもんな

127名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:58:25.49ID:56hiBAbMO
姉妹丼したい

128名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:58:48.82ID:D5RXUFTc0
でた、日本人の頑張ってますアピール

129名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:59:10.09ID:KnUllq9N0
>>1
プレートの大きさ的に40kgオーバーじゃないか?
フォームもきれいで素晴らしいな

130名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:59:17.42ID:eGc23rze0
>>1
お尻がタマランチ

131名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:59:27.12ID:qkJ1Pr820
>>121
文句は別にない
一流女優はこんなことするものかなって疑問に思っただけ
のんがやっていることに近いなって

132名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:59:30.41ID:PuD5wpTj0
あの鈴みたいなダンベルが嫌い
力が入らない

133名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:59:37.54ID:45zyONcU0
なんでそんなに鍛えてるんだ?

134名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:59:52.05ID:ZtCVLmHN0
>>125
本人じゃないしそこまでは解らないよw

135名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 20:59:52.97ID:jYH3PRDq0
等身大を演じれる旬て短いよね。立ってるだけで許される女子高生役から、演技を持ち味にできず、今までどんだけの女優が消えたことか。

136名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:00:36.98ID:7bfSVATc0
#って検索用のタグじゃないの?
なんで若い子らは説明文みたいなの書くの?

137名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:00:53.49ID:hEdrTnbk0
痩せてて筋肉質だといやだなあ。
俺はそのちょうど逆。
ぽちゃでふわふわボデーが好きなんだ。
顔もキツネさんタイプはあまり好きじゃないだ。
丸いタヌキさんタイプね。

138名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:00:58.12ID:jYH3PRDq0
ほどほどに筋肉つけないと、身体の線が緩く見えるんだよね。棒みたいな痩せ型は見せ方に限度がある。

139名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:01:07.49ID:Dpojgl3e0
50ぐらいありそう
棒で10キロやろ

140名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:01:17.11ID:HOzs9a3I0
>>136
おっさんはインスタ見なくていいよ

141名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:01:30.90ID:v8tvn+XF0
>>131
嫉妬ババア

142名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:01:57.87ID:6vljJSw50
膝への負担を考慮してギリ大臀筋も狙えるパラレルか。
綺麗なフォームだけどベルト、クリップは付けなアカン

143名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:03:16.62ID:GajLtGxY0
姉のアリスのほうが性格がよい

144名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:03:29.33ID:AhX/+Hbk0
プリップリのお尻になってくれ

145名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:03:46.82ID:LukDtXd50
ワイ180cm100kgだけど20kgのダンベル持ってスクワット20回でへたばる

146名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:04:34.48ID:ggAfEHtW0
適度の運動は大事かもしれないけど
女なんだからスポーツ選手でもないのにウエイトとかやる必要ないよ
逆に変な肉のつき方するからやめた方がいい

147名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:04:38.53ID:yDLcYs3h0
どうして生まれてから大人になるまでにバーベル工場で働こうと思ったのか、などと考えながらやってるのかな。

148名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:04:42.34ID:Kse4vVBV0
ワゴンRのCMの「車が先か、免許が先か」の「先か」の発音が訛ってるっていうか
関西人みたいなイントネーションで違和感あったな。あれ現場でNG出なかったのかね?

149名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:04:42.76ID:JX4oVl2/0
これすぐ前のインスタに事務所の先輩に連れてこられてキックボクシングやって
ジム通い決めたって動画あるんだが

150名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:05:10.37ID:raGbSQeu0
そのうち広瀬すずはあの顔でスゲームキムキになって

151名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:05:14.60ID:jhGtGFSg0
>>49
いや落ちるけど
食事制限で1ヶ月7キロ落とした
運動なんてダイエットには効率わるすぎ

152名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:05:47.88ID:e/tdgadZ0
>>146
いや日本の女は筋肉なさすぎでお尻なんて酷いことになってる
定期的にウエイトやった方がいい

153名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:06:08.95ID:ECRXsy1f0
俺ライザップ通ってるんだけど、肩が固くてバーベル担げなくてダンベル持たされてスクワットしてる。

154名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:06:28.67ID:hrkbCngn0
浅田真央がバーベルスクワット80kg上げてるのTVでやってたな

155名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:06:56.44ID:HEkwZLjJ0
俺が30〜40キロのバーベルでスクワットしてた時は
もっと太ももの筋肉盛り上がってた気がするけどこれが男女の違いってやつなのかな

156名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:07:19.58ID:FQ+TlBfh0
>>146
で、あなたが勧めるウェイト以外の運動は?

157名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:07:34.65ID:JX4oVl2/0
ミット蹴り連打動画でお尻の筋肉が限界起こして
ぶっ倒れてる

158名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:08:12.61ID:jNt4zuBKO
姉より妹の方が可愛いよね

159名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:08:23.52ID:ym5OVk750
シャフト20キロ+ウエイト20キロ×2+5キロ×2+1.25キロ×2=72.5キロだったら笑う

160名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:08:46.49ID:X2Pe27Jq0
>>9
これがバーベルスクワットの正しいフォームだけど?
腰を曲げずになるべく膝がつま先より前に出ないように尻を下ろすとこのフォームになる

161名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:09:34.07ID:Sq7Lj7Q60
すず身長伸びたんだな

162名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:09:37.08ID:XrPhTYmh0
68.5点ぐらいの尻だな。

163名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:09:57.64ID:/nMj0nId0
冷蔵庫!

164名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:10:04.72ID:ECRXsy1f0
筋トレは男性ホルモン(テストステロン)が分泌されて、脂肪が燃えやすくなるし性欲が高める
スクワットは勃起力があがる

165名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:10:44.21ID:5OhBLAY00
細いのに!って、別にダイエットの為にトレーニングしてんじゃねーだろw

166名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:10:57.77ID:vvrqE5E70
どうせしょぼいんかと思ったら、55キロぐらいありそう?
やるじゃない

167名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:11:05.44ID:+V8whX1c0
>>4
おまえは一体なんなんだ・・・

168名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:11:11.82ID:Ic7m9bVp0
>>33
宮崎あおいが160超えていると知ったときも意外な感じがしたな

169名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:11:27.16ID:N27dketV0
股の間に顔入れたい

170名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:11:41.11ID:ECRXsy1f0
バーベルスクワットは膝がつま先より前にでてよい。垂直に重さが掛かってることか大事。

171名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:12:20.21ID:qe1C5wKS0
>>9
これで合ってる
お尻が持ち上がるよ

172名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:12:35.67ID:XrPhTYmh0
>>152
そうかな?
日本人って元々尻自体あんまないから良くも悪くも酷いとか感じたこと無いわ。

173名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:13:57.12ID:X2Pe27Jq0
15kg×2+2.5kg×2+20kg(バーの重さ)=55kgじゃね?

174名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:14:10.32ID:jkRD4ISn0
バーベルスクワットでしゃがむ時にうっかりでっかいウンコしてそう

175名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:14:21.94ID:YXHZwzvg0
裏方を底辺だと思ってるキチガイ

176名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:14:40.12ID:JX4oVl2/0

177名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:14:43.68ID:ECRXsy1f0
正しいバーベルスクワット。
彼女みたいな有名人は著名なトレーナーを専属で雇うはずだからフォームはちゃんと指導受けてるはず



178名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:14:58.16ID:YdLljmS+0
>>151
ダイエットなは

179名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:15:11.74ID:wO+5VRUn0
最近姉に似てきた気がする
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

180名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:15:26.79ID:6BJtOmsD0
日本人て本当にトレーニング嫌うよな
女の人でもトレーニングした方がいいのに食事制限しかしない
トレーニング後進国だと思うわ

181名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:16:28.79ID:b60ZhGt20
フィリピン人は筋トレ好き多いなあ

182名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:16:40.50ID:mr4eVnAi0
>>1
サッカーもうまいし、広瀬すずってスポーツのセンスあるんか?

183名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:16:50.59ID:SnmEyRrr0
鍛えるのはいいことだよ
運動せずにメシだけ減らすゴミ女どもとは大違い

184名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:17:26.07ID:jNt4zuBKO
トレーニング嫌うのはJリーガー位だろ
アイツらこそ本気でやれよと思うよ
この子は可愛いからしなくていい

185名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:17:40.94ID:MdjcX7of0
おれは只のスクワットを続けてるけど
重りが要るのか

こんなの家に置いとけないし
ジムなんて面倒そうだな

186名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:17:59.50ID:WEGUcQm90
広瀬すずのウソ付き伝説

「中学時代はほとんど男の子としゃべった記憶がなくマドンナの“マ”の字もない感じでした(笑)」
(「週刊女性」(主婦と生活社)インタビュー)

中学生時代の広瀬と思しき人物と彼氏らしき同年代の男性とのプリクラが複数流出。
中にはキスしたり体を密着させているものもあり中学からヤリマン糞ビッチだったことが判明


「ピンヒールをほぼ履いたことがない」と語りピンヒールを履いた足元を酷くグラつかせながらヨタヨタと登場
(2月にゲスト出演した『しゃべくり007』(日本テレビ系))

昨年出演したファッションショーをはじめ、映画の舞台挨拶、授賞式、CM発表会など、実にさまざまな場面で
高いピンヒールを履きスタスタと歩いていたことが判明、平然とウソを付ける朝鮮人メンタリティーなのがバレる

187名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:18:16.02ID:YdLljmS+0
>>151
体重落とすには食事制限が効果的だな
ただ、食事制限だけした身体はくすんで垂れ下がった肌、平坦な尻、細いだけの足
なんの魅力もない死にかけババアみたいな身体だわ

188名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:19:02.31ID:6ONoNdZn0
良いケツしてんな

189名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:19:04.09ID:vvrqE5E70
>>185
限界はあるけど、しっかり下げきったところで止めたり(テンション抜かずに)、ゆっくりしゃがんだりと工夫するだけで全然違うよ

190名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:19:11.61ID:o2uUEgPj0
何キロ?ローバーにしないの?
初心者なのに。

191名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:19:46.04ID:JX4oVl2/0
ダイエットじゃなくてキックボクシングの延長なんだが
芸スポって広瀬すずもフォローしてない人ばっかなんだな

192名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:19:58.60ID:raGbSQeu0
>>151
筋肉付ければリバウンドしずらいよ。

それと糖質制限やったら糖代謝に異状をきたして、辞めたときに糖尿病みたくなるからやめた方がいい。

193名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:20:26.44ID:XrPhTYmh0
>>181
アメリカだろ。
フィリピンってジムあるのか?w

194名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:20:39.76ID:ym5OVk750
>>185
片足スクワットとバーピースクワット&プッシュアップしておきなさい。

195名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:20:52.60ID:SnmEyRrr0
>>185
自分の重さだけでもいいけど器具使った方が負荷かけやすいから
時短で効率よく鍛えられるのは確か

196名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:21:04.20ID:arGgPSRE0
貧相なケツと猫背多いのはなー
元々バスケ少女だし女優は移動とか待ち時間も多いんだからなんかやっといた方がいいんだよ
土屋なんて食い意地張ってるからそのぶん隙あらばなんかやってるけど、ダンサーとして維持するのは大変みたいだし、役作りでクロスフィット行きだしたし

197名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:21:04.53ID:X2Pe27Jq0
>>180
怪我さえなければその通りだけど

ウエイトトレーニングはちょっとフォームを間違えたり疲れがたまってたりするとすぐに関節を痛めるし
なかなか治らないから最悪トレーニングしてない人より使えない身体になる

198名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:21:20.38ID:ECRXsy1f0
ハリウッド女優はみんなワークアウトするのが普通だから、感化されたんだろうな。

199名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:21:22.63ID:vpwI0RBH0
食事制限のみだとずっとその食事しないとすぐリバウンドです
基礎代謝下がって太りやすい体のできあがり

200名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:21:28.86ID:kTbsznBw0
やめとけよ
姉ちゃんみたいにゴツくなるぞ

201名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:21:40.57ID:vvrqE5E70
>>187
結局体重を落とすダイエットって筋肉削ってるだけだからねえ
体重の数値期にするより体型で考えないとね

202名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:21:55.61ID:hBLpgjOF0
腰が曲がってウェートが逃げてるぞ
もう少しフォーム固定しないと腰悪くするし、無駄な運動になる

203名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:22:00.07ID:hrkbCngn0
>>187
ほんとそういうのが日本人の女には異様に多いよな
10代後半からもう既に老婆のようにたるんだ体つきの女だらけ

204名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:22:34.57ID:dzqrZqt20
>>9
おま恥ずかしすぎw w w

205名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:22:53.05ID:UAKJrlKH0
なんか色々無理させられてるよね
30手前で壊れそう

206名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:22:56.26ID:o2uUEgPj0
きゃしゃな体に巨乳が好きだから、別に尻は小さくて良いけどな。

207名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:23:08.75ID:dUQ6CFDp0
バーが20キロあるから15×2で50キロでは。

208名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:23:10.29ID:FQ+TlBfh0
>>180
食事制限+運動

カラダの代謝機能を上げるにはどっちかだけではダメなのよね。
若いうちは食事制限だけでもある程度体重は落とせるけど、
年を取るにしたがって代謝機能が低下するから、
食事制限だけでは体重は簡単には落ちなくなるのよね。

209名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:23:23.60ID:ECRXsy1f0
早く痩せるにはライザップみたいな糖質制限が早い
でも、絶対リバウンドする。

210名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:23:51.20ID:o2uUEgPj0
スクワットこそベルトしなきゃいけないのに、トレーナーは何やってんの?

211名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:24:25.46ID:13WZjST00
どんどん顔がゴツくなってると思ったら
そういうことだったのか

212名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:25:55.38ID:x9AKRqkM0
>>210
こんな重さならベルトなんかいらんわ
スタビライザー鍛えるのにもいいし

213名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:25:59.14ID:Kse4vVBV0
やっぱ東南アジア系なのか。たしかに浅黒いな

214名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:26:38.03ID:u+LLrPf80
柔らかいだけの垂れたケツより
プリンとしたハリの有るケツの方が良い

215名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:26:54.76ID:ECRXsy1f0
・食事(基礎代謝以上、消費代謝以下)
・レジスタンス運動(ウエイトトレーニング)
・睡眠
・サプリメント(カルニチン、CLA,アルファリポ酸)
・テストステロンあげたいならトンカットアリ、マカ、アルギニン、シトルリン、亜鉛

216名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:27:36.49ID:UOoineU90
ゴリラになるぞ

217名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:27:40.13ID:oGl4LpUW0
セックスしてる女ほど、筋トレや割れた腹筋アピールするよね

218名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:27:50.44ID:jIiFQxS30
30キロとか無理だわ

219名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:28:01.85ID:FOw7VoqL0
筋肉ないやつがいきないフリーウェイトww

220名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:28:01.90ID:Uj8ZzMHsO
>>180
まだハイブリッドマニュアルが充分通用する

221名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:28:19.67ID:J9R5NoIA0
ありすがいい

222名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:28:53.64ID:x9AKRqkM0
週刊紙とかダイエット雑誌はやたらケツ出しばっか推奨してるけど
ハム鍛えるならケツ出しで四頭鍛えるなら膝出しだよ

日本では筋トレ根付かないのは結局調べない奴が多すぎるから

223名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:29:04.61ID:E2D0illr0
おぉ、これくらいトレーニングすれば照明さんとか出来るな!トェェイ
で?照明さんとかやるの?
どうして生まれてから今まで色々算数とかつかって、筋力トレーニングなんてやってるの?
どうして筋力つけようと思ったの?照明さんとかやるの?

224名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:29:11.88ID:ECRXsy1f0
スクワットやると足太くなりやすい女性はいるよね。個人差がある。

225名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:29:32.63ID:x9AKRqkM0
>>219
逆、フリーフェイトは腕立てより軽くもできるんだから

226名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:29:58.45ID:p/BcZi0Y0
すこ

227名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:30:07.71ID:ECRXsy1f0
けつにはクロスラウンジが利く

228名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:30:32.23ID:Qy9hRjy60
これまマジでかっこいい

229名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:30:37.72ID:Dye50nGR0
>>225

>逆、フリーフェイトは腕立てより軽くもできるんだから
>逆、フリーフェイトは腕立てより軽くもできるんだから
>逆、フリーフェイトは腕立てより軽くもできるんだから

230名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:30:53.57ID:ImJKmFiQ0
筋肉馬鹿が
手玉だぜ・・!

231名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:31:09.76ID:Uj8ZzMHsO
>>225
懸垂よりラットプルダウンみたいな

232名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:31:41.90ID:DmXQpOA50
なかなか本格的なウェートトレだけど、何を目指してるんだ?

233名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:32:00.42ID:6BJtOmsD0
芸能人はパーソナルトレーナーが付いてるからいいよなぁ
金があればトレーナーつけたいわ
正しいフォームなのかわからんしYouTube見て勉強するしかない

234名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:32:16.54ID:LtuuiuPz0
>>229
なんで何回も書いてるの?

235名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:32:46.57ID:8KpuCCpC0
うんこ漏れそうw
すずの糞とかさぞ臭いんだろうな

236名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:32:47.27ID:JFv0uvIt0
>>151
「体重」にしか目が行ってないやつの典型だな
見た目が肝心なのに

237名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:32:48.83ID:DWOO38g90
良いね、すずと土屋太鳳はストイックなトレーニング風景をみせてくれて
やっぱり2人で『逮捕しちゃうぞ』リメイクしてほしいなぁ

238名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:32:51.22ID:vPMRRmej0
うーんっと力入れた瞬間にオリモノがドロッと出てると思うよ

239名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:33:13.17ID:YmfRTl480
>>4淫夢厨

240名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:33:27.89ID:Uj8ZzMHsO
>>232
効率の良いトレーニングで基礎代謝上げて、太りにくい体でしょ

241名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:34:24.05ID:JSHDqc3G0
日本人は筋トレで体を重くし膝を壊したり、可動域を狭めてしまうケースが多い。
ただし全てのスポーツは的確な筋トレ、体幹トレを必要としている。
ここで推奨したいのは、「初動負荷理論」だ。


 初動負荷理論――簡単に言えば、人間の動作は最初にだけ負荷をかけ、筋肉をバネのよ
うに働かせるのが効果的という理論をいう。その逆が終動負荷理論。動作の最初から最後
まで負荷をかけるゴムチューブを使ってのトレーニングなどが、その代表例である。
 なぜ初動負荷理論が是で終動負荷理論は非であるのか。
 前者に比べ、後者は著しく血圧が上がる。血圧が上がれば心臓などの循環器によけいな
負荷をかけることになり、乳酸が蓄積されて体に疲労が残るというのである。加えて終動
負荷のトレーニングは初動負荷に比べ、筋肉を硬化させる。やわらかい筋肉が瞬発力を生
み出すことはあっても、その逆はない。

イチロー



アジアの疾風 伊東浩司

5:34~ 初動負荷トレ関連
(2017年現在伊東の記録は破られていない。)

参考:
小山裕史『希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのか』講談社
https://itun.es/jp/wvUH2.l

242名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:34:33.90ID:0fnLvp7g0
最近CM見ると肩幅がガッシリしてきてるけどこれが原因か

243名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:34:38.94ID:ECRXsy1f0
姉をみてて、自分もなんかやらないとヤバい!と思ったんだろう

244名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:34:39.46ID:b7klO09S0
うるせぇ
死ね

245名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:34:50.08ID:B+uQn1au0
筋トレは糖尿予防にうってつけ

246名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:34:55.80ID:W1ra5lKI0
>>227
ランジだろ

247名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:34:58.49ID:x9AKRqkM0
>>232
まあ海外のモデルは当たり前にやってるからねぇ
惨めな鶏ガラになりたくはないだろ

248名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:35:02.96ID:8TeMilgc0
>>232
細マッチョが一番体型維持は楽なんだよ
代謝がよくなるから食事我慢しなくてもいいし

249名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:35:11.99ID:w0L/lZgY0
>>237
太鳳はこの前テレビにゲストで出てたけど、アップでみてうわーっていう可愛さがないんだよね
なんで重用されてるのかよくわからない

250名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:35:17.46ID:Cy57XdQy0
クソトレーナー効率重視で平気でキャパ越え高重量すすめてくるから故障気をつけて

251名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:36:32.95ID:x9AKRqkM0
>>241
イチローが持ってきたけど
誰も使わなくてヤンキースでタオルかけられてたよね

252名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:36:48.86ID:ECRXsy1f0
バーベルスクワットは第7頸椎あたりが翌日痛くなってしまう

253名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:37:01.02ID:COwOe77Y0
>>1
若い女にありがちな、チョコチョコやって汗かいて運動したーと自己満足のなんちゃってトレーニングだろう。

ウェイトやってる身体じゃない。

254名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:37:09.01ID:ym5OVk750
>>229
間違ってないやんアホなの?

255名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:37:31.34ID:MpD2cUpb0
>>1
最近何か必死だな

なんか企んでるのか?

256名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:37:36.14ID:vpwI0RBH0
>>242
もともとがっしりしてると思う
骨格がストレートタイプだから

257名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:38:02.20ID:Uj8ZzMHsO
>>250
でも即効性ないとトレーニーが飽きるという

258名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:38:16.40ID:VKRMACPw0
>>233
月3万も払えばパーソナルトレーニング出来るじゃん。
俺も1年やってたけど、
それ以前に有酸素運動して体重落とさないとどのトレーニングも体に負担しかなくて辞めたわ

259名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:38:31.97ID:x9AKRqkM0
>>253
いや、太くしたい訳じゃないだろうしw

やらんよりはよほどいい

260名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:38:39.75ID:MKvW7JTG0
バーだけで20キロとか聞いた事あるしこれ30キロ以上は絶対あるだろ

261名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:38:47.88ID:N9Pa8iEo0
これで30キロしかないの?
バーだけでは結構重量あるでしょ

262名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:39:15.54ID:N35dRbj80
鉄の棒そんなに重いのか…

263名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:39:41.77ID:76XI6ojBO
駄目だね
これじゃ世界は狙えないよ
外人みたいにちゃんと鍛えてガチムチにしないと

264名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:40:14.94ID:ht/grcDXO
>>180欧米って百貫デブ滅茶苦茶いるイメージ
あいつらのが食っちゃ寝スタイルじゃないの

265名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:40:30.65ID:raGbSQeu0
筋トレ後の有酸素運動が効果的

266名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:41:03.23ID:N35dRbj80
この人体重40〜45kgぐらいだろ
30kgって結構すごくね

267名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:41:10.45ID:ECRXsy1f0
今ユリアンレトリバーがスクワットやってたw

268名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:41:22.99ID:YdLljmS+0
>>263
ガチムチってのは筋肉の上に脂肪がのった昭和のプロレスラーみたいな身体だからな。
ビリーヘリントンみたいなのは単なるマッチョだ

269名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:41:25.07ID:ym5OVk750
うちの家のシャフトは15キロだけどこのシャフトは何キロなのかな?

270名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:41:29.60ID:JFv0uvIt0
>>261
プレートが30kgってことなんだろう
普通はシャフト込みで計算するもんだけど

271名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:41:52.61ID:Uj8ZzMHsO
「どんなに疲れていても、腕立て腹筋スクワットを50〜100回やれればベストだ」

船木誠勝「ハイブリッドマニュアル」


塩だけパスタに、茹でただけのブロッコリーにささみと小魚

272名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:42:26.13ID:C8GKQAb80
これはキツマン間違いなし

273名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:42:34.03ID:m+oqvgyb0
>>264
体の作りが違うもの
アジア人は膵臓のβ細胞が疲弊してインスリン出なくなってあそこまで太れないよ

274名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:42:39.97ID:x9AKRqkM0
10キロのバーもあるからなぁ

バーが10でプレートが10×2なんじゃないの?

275名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:42:54.75ID:hY0hlZUOO
デブは天然の負荷をもってるから体づくりには最適だ

110キロの体重で腕立て伏せとかスクワットが出来るようになったらなかなかの筋力だぞ

276名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:44:03.92ID:ym5OVk750
>>270
俺もシャフトの重さを入れないものと勘違いしていて教えられてそれぞれのMAXがプラス15キロになった。

277名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:44:31.92ID:BGPqjCk40
なんか全体的にCGみたいに見えるな
てかなんで後ろ姿なんだよ

278名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:44:59.57ID:RgZ5rG/T0
スニーカーはルコックやね

279名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:45:15.79ID:Uj8ZzMHsO
>>258
有酸素だけだと脂肪落ちにくいよ
消費順はグリコーゲン→ブドウ糖→脂肪で
筋トレはグリコーゲン使うから、筋トレした方が消費は良いらしい

加圧トレーニングの人の書いた本にあった

280名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:45:20.78ID:gLJyOumY0
>>253

女でなんちゃってでこれができるもんかねぇ

281名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:46:48.43ID:KFvYc+VB0
バスケ本気でやってたからな
その辺のビッチとは違うで

282名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:47:20.31ID:arGgPSRE0
デヴの腕立てとか見てると情けないないけど、スパーで組むと結構な力あったりするのもいるからなw

283名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:48:25.29ID:0QYo2iK70
最近筋トレブームきてるよね
否定してるのはサカ豚ぐらい

284名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:48:41.93ID:MKvW7JTG0
>>273
渡辺直美みたいなパンパンのデブって意外といないな

285名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:48:55.51ID:LtuuiuPz0
47.5kgぐらいかな

286名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:48:59.05ID:dv1OskmG0
2chって筋トレに対して異常に厳しい人たちがいるよね

「こんなの筋トレじゃない ままごとや!」 みたいな

287名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:49:50.51ID:Uj8ZzMHsO
運動嫌いこそ筋トレ

288名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:49:59.69ID:d7sr+QY30
ウェイトスクワットはダイエットに一番効果的だからなぁ

289名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:50:14.31ID:raGbSQeu0
サッカーは否定してないが

290名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:50:27.68ID:QDvUKmYm0
>首が短い
首から肩にかけて丸っこいんだな
上半身がずんぐりして見えるわ

291名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:50:33.24ID:CFMzr7vW0
うおおおおおおおおおおお
チンコもげるよ
すずちゃん

292名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:51:31.95ID:yD0jjwEy0
んあぁ!んぁああ!!って言いながら持ち上げてんだろうなやっぱ

293名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:51:59.90ID:ym5OVk750
>>286
剣道とウエイトトレーニングを長年やってるが小柄で体重少ない女性なら十分。この子は運動能力高いだろうね

294名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:52:05.22ID:EmSYEF+40
腰悪くしないのかな
15でギックリ腰デビューしたからこんなの見るとヒエってなる

295名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:52:20.69ID:Rzxx2kAM0
海外の真似で日本も鍛えるのが当たり前になった現代では当然でしかない

296名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:52:46.54ID:s+WLq2ik0
このぐらいなら、割とみんなやれると思う
足腰鍛えると色々楽になるから、やってみるといいよ
筋肉つけたらダイエットもはかどるし

297名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:52:46.84ID:v47xJhJL0
全裸トレーニングしろ

298名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:52:50.01ID:jNt4zuBKO
筋トレする処女ってのも中々レアだよな

299名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:53:19.42ID:JtjZKwCB0
Why is it that we rejoice at a birth and grieve at a funeral?
It is because we are not the person involved.

なぜ我々は出産を喜び、葬儀で悲しむのか?
当事者ではないからだ。

Mark Twain (マーク・トウェイン)

300名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:53:22.58ID:XtS0Kr7C0
男はハシカンくらいムチっとした方が好きなのに痩せたがる女は馬鹿としか言いようがない

301名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:53:44.03ID:uBu51l/i0
>>4
韓国軍

302名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:54:01.60ID:3Xyxv15a0
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

303名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:54:25.61ID:Nxfr/fy10
松っちゃんとか見てると筋トレはあんまり運動神経とか関係なさそう
努力すればみんな等しく筋肉つくんじゃないかな

304名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:54:50.60ID:jNt4zuBKO
1000年さんは痩せんと終わるよ

305名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:55:23.74ID:hd41O3210
>>295
ご自慢の筋肉見せてくれよ
何もしてないくせに偉そうに他人の努力をこき下ろしてんじょねぇよオッサン

306名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:55:36.67ID:p8UzZUKT0
>>298
処女ではない

307名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:56:19.48ID:IInd0ILh0
かんちょーしたくなるケツしてるな

308名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:56:23.86ID:arGgPSRE0
>>294
ギックリ腰やった事あるけど、なったの運動しないでケツとかハムとか固まってた時だけで、その辺りほぐすようにしたらならなくなったよ
固いようなら無理ない程度に試してみ?

309名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:56:26.60ID:ym5OVk750
>>303
運動神経あまり関係ないよ。自分のペースで出来る。モアパワーを目指すもバルクアップを目指すもまったり汗流すも本人次第。

310名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:56:59.43ID:Tr4TSIci0
俺すずちゃんのセフレやったけど

全裸でスクワットとチンニングやってもらったで
エロかった

311名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:57:05.27ID:wb6Zkd+Z0
セックス強そう

312名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:57:12.23ID:IoHuaF1F0
意外とちゃんとしたトレーニングだった
重量もフォームも

313名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:57:17.88ID:CFMzr7vW0
>>302
不安になってくる

314名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:57:18.69ID:SWi7DYrm0
太いうんこしそう

315名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:58:54.48ID:3Xyxv15a0
好きなのを選べ
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

316名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:59:00.39ID:akWNOaJB0
>>179
アリスもっと前はすずにそっくりだったから、だんだん姉の方へ移行していく

317名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 21:59:15.18ID:JFv0uvIt0
>>303
筋肥大だけが目的であれば
運動神経なんて要らない

318名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:00:15.34ID:HmehWV8U0
俺スクワット毎日300回を3週間ぐらい前からやってるんだが、尻がめっちゃ引き締まったw

319名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:00:45.18ID:UkSvggn/O
括約筋トレーニングか

320名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:01:16.25ID:ym5OVk750
>>318
時間かかりすぎるやろwダンベルでも買ってダンベルスクワットしろよw

321名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:01:57.08ID:e/tdgadZ0
>> 302
それ中国系の女だっけ?

322名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:02:11.15ID:dE9PlDZA0
顔が大きいからか、とても
かわいいチンチクリン・・

アニメとかゲームの三頭身
キャラみたいだ。

323名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:02:52.63ID:jW9mntub0
エロい

324名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:04:11.41ID:mVzbNNBe0
ストイックナコトガカッコイイノハマダアオニサイダナスズノコトデハ、ナイヨ

325名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:04:34.20ID:ZK0BF+9e0
何が凄いの?日本人はナチュラル嘘つきだね

326名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:05:48.06ID:/qrU+ioS0
>>87
クエスチョンマークの使い方が変だよ?

327名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:08:29.69ID:CFMzr7vW0
すずちゃんすこだw

328名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:08:38.27ID:Udz5+Sxl0
>>4
韓国産ICBM

329名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:08:49.99ID:IzyUTlww0
>>23
速筋がある人は大きくなるよ
典型的日本人なら、速筋はないから筋トレをやっても遅筋ばかり鍛えてる事になるから、大きくはならないね

330名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:09:46.60ID:Uj8ZzMHsO
ファイトクラブへようこそ

331名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:09:50.54ID:HOzs9a3I0
>>283
豚は野球選手な

332名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:10:11.79ID:IzyUTlww0
>>33
顔立ちが可愛いから小さく見える
顔がごついとでかく見える
あとは肩幅かな

333名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:10:45.64ID:GpHtgZYi0
この若さで意識高いのは偉いなぁ
松本みたいにジジイになって張り切ってる奴は気持ち悪いけど

334名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:10:53.33ID:BBVUW+sp0
環奈ちゃんもこれくらいやらないとヤバイぞ

335名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:11:13.88ID:Xhx4pm8G0
>>322
橋本環奈がちんちくりんだからって
すずをチンチクリン仲間にしようとするのは無理がある
すずは普通身長だし橋本と違い痩せてて顔もやたら小さい

336名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:12:25.68ID:HOzs9a3I0
>>335
身長なんぼなん?

337名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:12:49.38ID:IzyUTlww0
>>84
細いだけで、まな板の無乳。
女としての魅力が皆無

338名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:13:24.34ID:SnmEyRrr0
>>253
なんで女優がガチムチ目指さなきゃいけないんだよ

339名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:13:24.68ID:ySwBaVZy0
また嘘

340名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:13:42.38ID:8z6A46qh0
>>13
本日初笑い

341名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:15:07.25ID:XywWYVmA0
>>209
それが儲けの手口だから

342名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:16:48.01ID:wdODubXL0
俺もバーベルスクワットやってるけど一昨日太腿が痺れた
暫く休んだ方が良いよね

343名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:17:05.64ID:SwyuLvT70
えらいよ
いくらかわいくても10年もすれば八百屋魚屋のカーチャンみたいになっちまうからな

344名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:18:02.20ID:lWYDbpiZ0
くっそ可愛いなw

345名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:19:52.35ID:gLJyOumY0
>>337

広瀬すずなんぞよりこっちのほうがずっと良い

346名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:20:51.15ID:1z5THxX00
で、実際これ何kg挙げてんの?

347名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:21:01.08ID:jS8KoyQj0
可愛いな
エミリアクラークみたいで

脱いでくれ

348名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:21:09.62ID:Uj8ZzMHsO
>>333
歳取ったら基礎代謝や成長ホルモン、筋肉もかなり落ちるから張りきらないと

349名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:21:54.61ID:J9Z+/3Eq0
残念なのが
すずは地声が篭ってるよね

350名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:23:18.77ID:LtuuiuPz0
>>346
50kg近い

351名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:25:10.65ID:mCZZ0ip70
ぼかぁウェイトレス姿が見たいなぁ
胸元ゆるゆるの衣装で

352名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:26:01.38ID:oI9IDyUz0
>>331
サッカー選手はナメクジ

353名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:26:58.73ID:8lLAd87x0
ハイバーでやっているのは好感持てる

354名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:27:48.37ID:5P0qX+1t0
20 10 10 2.5 2.5
45kgじゃないかな

355名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:28:08.30ID:kTTylEb+0
>>1
何でウエイトやってるんだろ、、
何で、私はバーベルもってるんだろう、、

356名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:28:23.98ID:rwLacMwy0
批判だらけの2chでかわいい連呼はこいつか橋本環奈ぐらいやな

357名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:28:52.22ID:g35d8gvu0
浣腸したい

358@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:29:03.73
>>4

スカトロ大好き民族日本人♪

359名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:29:51.34ID:Fc28X0xB0
身長どれぐらいだろう
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

360名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:30:02.60ID:t2iLUQI30
>>1
いいフォームしてるよ
これはちゃんとやってる人

すごいじゃんか
貶してるやつは一体なんなの?

361@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:30:07.33
>>301

世界一スカトロ大好き民族日本人

362名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:30:21.48ID:xuffo6Xx0
スクワットをメインにヒップスラストとかやってもいいと思う

363名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:30:36.80ID:5d3KMylX0
ケツのラインが見えないようにわざと画質荒くしてるな

364名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:31:39.73ID:9PfGIDG7O
>>1
これはいいケツ

365名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:33:28.27ID:8PbdXL3D0
広瀬すず「にらパワ〜」

366名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:33:51.96ID:Z3nkpMtu0
顔がゴリ化するね

367@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:35:43.73
>>4

さすが世界一スカトロが大好きな日本人wwwww

368名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:36:57.20ID:KWIZ3ipy0
若い女のランニングレギンスはたまらんな

369名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:37:08.40ID:1z5THxX00
>>350
50kgハーフスクワットで挙げられないクソガリ男も多そうなのに

370名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:37:55.89ID:KWIZ3ipy0
これ60kg以上あるな

371名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:38:36.61ID:YbP2aRWb0
けつ

372名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:39:16.61ID:/fFqc33h0
これ絶対入ってる

373名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:42:30.77ID:HOzs9a3I0
>>352
さすが焼き「豚」

374名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:43:01.51ID:wdODubXL0
フェイクプレートかもしれん

375名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:44:50.04ID:Z9y14JOT0
>>1
スゴい!腱板断裂にはくれぐれも注意してほしい

376名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:46:21.20ID:oI9IDyUz0
>>373
さすがサカ「豚」

wwwwwwww

377名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:47:22.67ID:i6m55xMP0
元カノに似てるから緩そう

378名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:47:38.10ID:HOzs9a3I0
>>376
野球選手の平均的体型
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

379名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:48:22.08ID:JUvzszJi0
ごり押しウザいです(´・ω・`)

380名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:52:39.47ID:oI9IDyUz0
>>378
スピード
野球選手>>>>>さっかあ選手

パワー
野球選手>>>>>さっかあ選手

身長
野球選手>>>>>さっかあ選手

年俸
野球選手>>>>>さっかあ選手

381名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:53:50.88ID:HOzs9a3I0
>>380
はあ?

【野球】レッドソックスのバレンタイン新監督が松坂大輔に注文「20キロ痩せろ!」[12/4]

382名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:54:07.03ID:A1FYXRCb0
日本人はトレーニングしないというけど食事制限するだけましで
外人は食事制限すらしないからデブが多すぎる

383名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:54:36.36ID:raGbSQeu0
広瀬すずとは関係ない争いが

384名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:54:39.74ID:HOzs9a3I0
>>380
プロのスポーツ選手で、しかもシーズン中に体脂肪率が20%を超えるとなると尋常な数字ではない。
http://www.daily.co.jp/baseball/2003/10/20/101167.shtml
体脂肪、主力選手の多くが20%を越えていた。
http://www.sanspo.com/baseball/top/bt200310/bt2003102007.html
“伊良ブー”といわせない、徹底ダイエット作戦開始
http://www.sanspo.com/tigers/top/tig200402/tig2004020301.html
中年太りの川尻が減量誓う
http://www.nikkansports.com/osaka/obu/p-obu-040207-04.html
ヤクルトD6巡目・佐藤が減量作戦…体脂肪率27%
http://www.sanspo.com/baseball/top/bt200401/bt2004012505.html
吉川体脂肪率30%「肥満」レベル
http://www.yomiuri.co.jp/hochi/baseball/jan/o20040116_50.htm
やせろ!松坂 体脂肪が成人女性並みの23%
http://www.daily.co.jp/baseball/bb20021112061429.shtml

385名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:54:59.78ID:oI9IDyUz0
>>381
つロナウド つロナウジーニョ  


こいつらサッカー界のレジェンドw

386名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:55:22.93ID:oI9IDyUz0
>>384
スピード
野球選手>>>>>さっかあ選手

387名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:55:33.44ID:HOzs9a3I0
リアルな小学生の意見
「野球選手()とか太っててカッコ悪いからやだ」

wwww


まあ
「野球選手ってなに?」

これかもしれないけどwwwww

388名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:55:41.57ID:L1qPMjyJ0
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

389名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:55:58.98ID:8lLAd87x0
芸能人やモデルがウエイトやって
一般女性にも影響を与えてほしいわ
筋トレでムキムキになるという誤解を解くとともに、体重よりも体型ということをわかってほしい

390名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:56:30.05ID:HOzs9a3I0
>>385
やきう界のふぃじかるえりーと()
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

やきう界のふぃじかるえりーと()
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

やきう界のふぃじかるえりーと()
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

391名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:57:01.18ID:erFEpP7a0
>>33
そんなに背あったっけ?
橋本環奈は小さいんだよな

392名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:57:26.68ID:oI9IDyUz0
リアルな幼稚園児から大人の意見
「さっかあ選手()とか運動オンチでチビでカッコ悪いからやだ」

wwww


まあ
「さっかあ選手ってなに? 生ゴミの仲間?」



これだろうけどwwwwwww

393名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:57:39.12ID:HOzs9a3I0
>>386
【大リーグ】股間を抑える卑猥なジェスチャー 退場のパペルボンに7試合出場停止処分
野球豚のDQNっぷりが凄まじいなw
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚


日本とは違い米国では玉潰すぞという悪質低俗ジェスチャーだそうですw
中指立てるのと同じくらい

頭わるそうw
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚 &h=320

394名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:58:11.94ID:raGbSQeu0
朝鮮の工作員が役割決めてやりあう形で広瀬すずとは全く関係ない野球とサッカー下げやってるようだ。

広瀬すずはバスケなんだけどな。
Bリーグ

395名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:58:22.30ID:oI9IDyUz0
>>390
さっかあ界一のふぃじかるえりーと()ロナウドみたいでクソワロタwwwwwww

396名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:58:58.31ID:HOzs9a3I0
>>392
【野球】ヤフオクドーム大改修へ 孫オーナー提案で“打者天国”に
スポニチ http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2014/10/04/kiji/K20141004009041140.html

>“打者天国”に
とんでねぇ欠陥スポーツだな

397名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:59:28.76ID:HOzs9a3I0
>>395
おっつける(笑)見逃し三振(笑)バントエンドラン(笑)ヒットエンドラン(笑) 左腕(笑)
素振り(笑)ラッキーゾーン(笑)かき〜〜〜ん(笑)マウンドさばき(笑)小刻み継投(笑)
連携プレー(笑)犠牲フライ(笑)スクイズ(笑)「表」「裏」(笑)制限時間なし(笑)自打球(笑)
右中間(笑)左中間(笑)マウンド(笑)一塁(笑)ニ塁(笑)三塁(笑)ホーム(大笑)死球(笑)
バックホーム(大笑)セブンイニングストレッチ(大笑)松ヤニ(大笑)ロージンバック(笑)
ドーム(笑)ファーム(笑)トップバッター(笑)クリーンアップ(笑)バント(笑)振り逃げ(笑)
グラブ(笑)ミット(笑)バット(笑)ヒマワリの種(笑)ステロイド(笑)飛ぶボール(笑)
G党(笑)野球人(笑)ミスター(笑)番長(笑)親分(笑)コルクバット(笑)ビジター(笑)
ブルペン(笑)リリーフカー(笑)中継ぎ(笑)抑え(笑)ワンポイント(笑)三タテ(笑)打線(笑)
ポテンヒット(笑)敬遠(笑)隠し球(笑)伝令(笑)インフィールドフライ(笑)代打(笑)
動いてるのはピッチャーだけ(笑)うんこ座りキャッチャー(笑)試合中にあくび(笑)
一塁コーチャー(笑)三塁コーチャー(笑)リーリーリー(笑)バッチこーい(笑)
球場の広さバラバラ(笑)フェンスの高さバラバラ(笑) かっとばせー(笑)アンパイア(笑)
ストライクゾーン(笑)Aクラス←三チームだけ→Bクラス(笑)ポストシーズン(笑)
クライマックスシリーズ(笑)マジック(笑)観客水増し(笑)シーズンパス無料配布(笑)
コンビニタダ券(笑)嫌いな番組ダントツナンバーワン「野球中継」(笑)WBC(笑)
捏造上げ記事()不祥事隠蔽()身代わり出頭()報道封殺()殺人犯復帰()
在日ネットワーク(笑)税金泥棒(笑)ナマポ詐欺(笑)裏金(笑)ポスティングシステム(笑)
税制優遇(笑)キャンプ速報(笑)契約更改(笑)新聞社主催(笑)五輪除外(笑)
暴投(笑)念仏鳴り物応援(笑)ミットのポケット(笑)ブカブカ軍服ユニフォーム(笑)
ワールドシリーズ(笑)アメフト・バスケの残りカス(笑)他アスリートに馬鹿にされる(笑)
カラーバー以下(笑)視聴率時間帯最下位が定位置(笑)野球中継の裏は爆上げ(笑)

398名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 22:59:48.39ID:C8Qgggty0
早く脱がせろよ

399名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:01:56.58ID:Vjxr1Ovk0
>>41
バカに謝れ

400名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:02:23.64ID:oI9IDyUz0
>>393

リネカーがW杯の試合中にウンコを漏らしていたことを明かす
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1291790517/


ウンコクソワロタwwwww

401名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:02:50.78ID:HOzs9a3I0
>>400
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

野球スター(笑)輩出国
ドミニカ、プエルトリコ、キュラソー・アンティル

GDP
ドミニカ    → 熊本県より小さい
プエルトリコ → 47都道府県最小の鳥取県の半分くらい
キュラソー  → 日本の人口20万人の市以下

ドミニカ共和国
プエルトリコ米国自治連邦区
オランダ王国領キュラソー島

3つのGDPを合計しても茨城県よりだいぶ小さい。
茨城県>>>>>>>>>>>>>>>>>ドミニカ>>>>プエルトリコ>>>キュラソー

402名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:03:16.23ID:nKGVXWrw0
おお
変な筋肉つかんか?

403名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:03:26.44ID:oI9IDyUz0
>>396
点がなかなか入らないつまらないコケ芸お遊戯よりはるかにマシ

404名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:04:04.16ID:HOzs9a3I0
>>403
侍ジャパンで代表を株式会社化したときに「全年代の代表チームで世界一を目指す!」と豪語した結果 www

アジアシリーズ(プロチーム)→ 準決勝敗退 (台湾代表に敗れる)
アジア大会(社会人代表)→ 準決勝敗退 (台湾に敗れる)
18Uアジア選手権→  2位 (決勝で韓国に敗れる)
15Uワールドカップ→  1次リーグ敗退 (最終順位は 7位)
12Uアジア選手権→  2位 (総当りリーグ戦 台湾に敗れる)

大学野球日本代表も負け、リトルリーグ代表も負け。

競技人口比の大きさを考えたら、日本は野球に対する取り組み方や発想に
なにか根本的な欠陥を抱えているとしか考えられない
ただでさえ狭い世界なのに自分たちが主役みたいな面して負けてる日本の野球(笑)
日本の野球(笑)とか見てる馬鹿いんの?w馬鹿カモは恥ずかしいなw

405名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:04:26.47ID:MW/FPFVy0
びっちゴリラ

406名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:04:29.25ID:erFEpP7a0
>>402
女はそうそう簡単に筋肉はつかない

海街diaryでのサッカーシーン見ても広瀬すずは運動神経高そうな感じはしていた
チアの映画は見てないから知らないが

407名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:04:52.40ID:oI9IDyUz0
>>397
全部、野球よりつまらなくて人気が下の土人レジャーさっかあ(大爆笑)に特大ブーメランが突き刺さっててクソワロタwwwwww

408名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:04:53.72ID:rXjSMsZQ0
ムチムチなお姉さんも好きだぞ

409名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:05:31.57ID:EmSYEF+40
ヒョロい男ならすずちゃんに投げ飛ばされそうだな
千年ちゃんもせっかく美少女なのだからあと6キロくらい痩せてほしい

410名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:05:33.38ID:HOzs9a3I0
>>407
ごり押し不人気野球は悲惨だなwwwwwwww

【野球】 数々の不祥事を起こした大久保氏が新監督就任、6割近い楽天ファンが、大久保新監督を歓迎している!
http://s.news.mynavi.jp/news/2014/10/22/086/

【野球】日テレ、CS巨人戦2戦目放送なし“事件”のワケ 2戦目は視聴率を取れない
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20141022-00010004-bjournal-ent

【野球】 日テレ踏んだり蹴ったり! CS盛り上がらず…近年、巨人戦の視聴率は低下するばかり
http://npn.co.jp/sp/article/detail/16336790/

【野球】日テレといえば、視聴率を稼ぐ巨人戦中継は代名詞のひとつだった。しかし時代は変わり、今では編成を悩ますコンテンツに
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20141022-00010004-bjournal-ent

【野球】プロ野球なぜ盛り上がらない? 地味 スター不在
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/154136

411名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:06:03.19ID:oI9IDyUz0
>>401

年俸 野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()


どマイナーレジャーさっかあ(笑)

412名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:06:47.73ID:HOzs9a3I0
>>411
スリーバント(笑)直球(笑)スローボール(笑)試合中に談笑(笑)二日酔いでプレー(笑) 
レジ待ち以下(笑)若者に無視される(笑)インチキ薬漬け野郎がトップ(笑)ナイター(笑)
6チーム中3チームがプレーオフ(笑)五輪除外(笑)中南米の貧乏少年の妥協(笑)
強制坊主(笑)ゴールデンで5%(笑)ヤクザと交際(笑)鳴り物で「間」を誤魔化す(笑)
情弱老人騙し(笑)米では「新人」(笑)双六に毛が生えた程度のもの(笑)やらせ報道(笑)
有名人寄生始球式(笑)「モトクロスは野球の50倍面白い」(笑)「東京ドーム〇個分」(笑)
「盗」塁(笑)「死」球(笑)「刺殺」(笑)戦術なし(笑)毎日できるレジャー(笑)バスター(笑) 
聖地(笑)米でも馬鹿にされる(笑)米でも老人スポーツ(笑)米でも三番人気(笑)55000(笑)
高校大学生を栄養費(笑)で釣る(笑)ウグイス嬢(笑)消防救急侮辱のサイレン使用(笑)
在日ネットワーク(笑)消費カロリーはラジオ体操以下(笑)プロアマでバットが違う欠陥(笑)
ツルッパゲの餓鬼の感動の押し売り(笑) 軍隊もどき高校野球(笑) 強制応援動員(笑)
震災後電力テロ() 体罰() 少年犯罪() 犯罪脱税不倫者量産() 五輪ストーカー()
犯罪者の道具・バット(笑)ドラフト=人身売買の競り(笑) 焼豚「野球は日本の誇り(涙声」
→一般人「野球は日本人の恥」(笑)少年野球のヤジ応援(笑)動きは三時間中十七分(笑)
おっさん監督もユニフォーム(笑)犯罪バット(笑)代打の代打(笑)「野球ってなに?」(笑)
ゴリ押し長嶋は薬物使用(笑)通名(笑)ダサい登録名(笑)ベンチてから揚げ・コーラ(笑)
ブルペン(笑)対戦相手は五チーム(笑)空調操作(笑)ダッグアウト(笑)ださいサイン(笑)
ガムクチャ(笑) 野球ファンが(笑)選ぶ盛り上がり所の一位は乱闘←馬鹿向け糞競技(笑)
そもそもクリケットのパクリ(笑)

413名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:07:29.95ID:oI9IDyUz0
>>410
超ごり押しテレビ放送ゼロさっかあはもっと悲惨だなwww


国民の需要が無さ過ぎて地上波放送ゼロwwwwww>>>>>>さっかあ(笑)

414名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:07:54.51ID:ym5OVk750
>>342
休むのもトレーニングのうち。くせになったら後々辛いだけだよ。

415名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:08:10.22ID:oI9IDyUz0
>>412
全部、野球よりつまらなくて需要が無いからテレビ放送ゼロの土人レジャーさっかあ(大爆笑)に特大ブーメランが突き刺さっててクソワロタwwwwww

416名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:08:42.98ID:HOzs9a3I0
>>413
【野球】ファン離れを呼び起こす要因 試合時間が長すぎる野球

野球は、「時間に縛られないスポーツ」といわれる。サッカーやバスケットボールのように試合時間が決められているわけではないし、9回で決着がつかなければ延長戦を永遠につづけることも理論上は可能だ。
これはもちろん、優雅で鷹揚な野球の美点に結びつくのだが、一方でファン離れを呼び起こす要因となりかねない。
実際の話、捕手と投手が何度もサインの確認をしたり、内野手が投手にお節介を焼いたり、打席に入った打者がリストバンドの位置を調整したりする光景には、私もあくびを抑え切れない。
http://number.bunshun.jp/articles/-/822082?page=3

417名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:09:08.23ID:HOzs9a3I0
>>415
【野球】最低年俸440万円〜240万円、厳しい生活を送るプロ野球選手
http://bizmakoto.jp/makoto/articles/1410/02/news007_2.html
【野球】プロ野球解説者の年収が一般人以下の例も 引退を渋る理由か
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140528-00000016-pseven-spo
プロ野球の選手年俸のカラクリ
http://jpbpa.net/news/?id=1337081733-518086
宣伝「平均年俸は、3,816万円!」  → 実態 中央値は、1,400万円。
野球の球団経営、20〜30億の赤字は当たり前
http://ime.nu/ime.nu/www.jiji.com/jc/v?p=baseball_keiei0001
【野球】プロ野球、国税庁通達により親会社が球団経営の赤字を広告宣伝費として経費計上できる仕組み 独立採算では明らかに不利
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140910-00013399-president-bus_all
【野球】年間20億以上の赤字は10球団、安倍政権の「16 球団構想」で プロ野球消滅の大ピンチ
http://taishu.jp/9422.php
【野球】千葉ロッテ 「身売り」問題、 リーグ3位からCSを勝ち上がって日本一になった時でさえ、20億円近い赤字
http://www.asagei.com/26759
【野球】中日に厳冬再び「15人ぐらいクビ」昨オフは計8億円減
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2014/09/29/kiji/K20140929009013760.html
■変わる赤字の捉え方〜保有価値、厳しく判断
http://ime.nu/ime.nu/www.jiji.com/jc/v?p=baseball_keiei0001
横浜DeNAベイスターズ 池田純
「全試合で満員にしても黒字にはならない。」
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
八百長で混乱しているプロ野球に対し、政府が約58億円の公的資金の投入を発表
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1262431745/

418名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:09:22.12ID:oI9IDyUz0
野球に比べてあまりにつまらなく国民の需要が無さ過ぎて地上波放送ゼロの超ゴリ押しレジャーさっかあwwwwwwww

419名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:09:30.96ID:ym5OVk750
>>412
ガリガリ君は税金に集って偉そうだからな………。

420名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:10:05.46ID:dWVyGprB0
焼き豚サカ豚論争はさすがによそでやれよ

421名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:10:19.83ID:HOzs9a3I0
>>418
【サッカー】世界34リーグの選手平均年俸 プレミア4.1億円 ブンデス2.7億円 中国3820万円 Jリーグ2313万円(※日本の職業の中では超高給)
http://www.footballchannel.jp/2014/11/15/post56138
【サッカー/浦和】11・22埼スタ、G大阪との天王山に6万人!チケット即日完売 早くも1ヶ月前にプレミア化
http://www.hochi.co.jp/soccer/national/20141028-OHT1T50245.html
横浜で初のサッカー天皇杯決勝 4万7829人が参集!
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141213-00116287-kana-socc
【高校サッカー】決勝戦「富山第一×星稜」 富山県内で瞬間最高視聴率62.6%を記録
>平均視聴率は49.4%
http://www.knb.ne.jp/news/detail/?sid=2188
米国がサッカー不毛地帯と呼ばれたのは昔話!MLS1試合平均観客動員数約1万9000人に 90%が売れている計算
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141130-00000003-wordleafs-socc
小学生以下の男の子、将来の夢は「サッカー選手」が5年連続1位
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141120-00252060-soccerk-socc
子供ができたら習わせたい事 女性2位サッカー(理由:Jリーグが好きだから) 男性1位サッカー…野球は圏外
http://woman.mynavi.jp/article/130705-078/
「付き合いたい男子の部活」1位サッカー部96人、2位バスケ部49人、3位野球部33人…TBS「ランク王国」
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1365887828/
プロ野球の「CS」を知ってる女性は僅か10%…「サッカーの方が盛り上がってる」

【野球】Jリーグアウォーズのパクリ「NPBアワーズ」に「何もわざわざJリーグの後追いをする必要はないじゃないか」と怒る球界関係者
http://www.zakzak.co.jp/sports/baseball/news/20141007/bbl1410070830004-n1.htm
野球少年の数が激減!学童チームが、2年で1000も減った……10年後を考えると、空恐ろしい
http://bylines.news.yahoo.co.jp/yonobuyuki/20141129-00041082/
【野球】最低年俸440万円〜240万円、厳しい生活を送るプロ野球選手
http://bizmakoto.jp/makoto/articles/1410/02/news007_2.html
【野球】プロ野球解説者の年収が一般人以下の例も 
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140528-00000016-pseven-spo

422名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:10:54.44ID:HOzs9a3I0
>>419
税吸うボールのこと?

423名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:10:55.55ID:oI9IDyUz0
>>416
そんな野球より遥かにつまらなくて需要が無いのがさっかあwwwwww



>>417
年俸 

野球>>>>>>>>ゴミゴリ押しレジャーさっかあ()

424名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:11:35.15ID:HOzs9a3I0
>>423
【野球】一日5食!DeNA・梶谷、シーズンで落ちた体重戻し飛躍だ!!(笑)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141228-00000017-sanspo-base
野球デブの言い訳ほど見苦しいものもないなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

425名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:11:42.44ID:oI9IDyUz0
>>422
税吸うボールってサッカーのことを言うのか

426名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:12:00.41ID:HOzs9a3I0
>>423
【野球】激太り!阪神メッセンジャーに“大ピンチ”ラーメン禁止令 自称「122キロ」も「そんなわけないだろ」と首脳陣
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150207-00000038-tospoweb-base

【MLB/税】住民に2800億円もの負担が…マーリンズがスタジアム建設費用を巡り自治体と係争に
http://full-count.jp/2015/02/05/post7807/

【五輪】「野球&ソフト」五輪復活プランに大誤算 追加競技決定が1年先送り
http://www.zakzak.co.jp/sports/baseball/news/20150207/bbl1502071530005-n1.htm

427名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:12:31.30ID:HOzs9a3I0
>>425
【野球】TBS真っ青!世間は侍ジャパンvs欧州代表に興味なし 社員「視聴率は1〜2%と歴史的な低調に終わるのでは」
http://news.livedoor.com/article/detail/9861461/
【野球】プロ野球選手の悲惨な引退後 仕事は少なく、だまされる人続出、自ら犯罪に走るケースも
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150228-00010001-bjournal-ent
【高校野球】八幡工(滋賀)の1年野球部員、盗品を他の1年に売る…1年生部員全員を対外試合禁止処分に c2ch.net
http://www.yomiuri.co.jp/sports/yakyu/20150302-OYT1T50110.html
【MLB】ダルビッシュ有「再婚直前まで二股かけた美女とベッド写真」
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150306-00010000-friday-ent
【野球/日本代表】「侍ジャパン×欧州代表」(19時〜、TBS)の平均視聴率は7.2%で、全6試合1桁に終わった日米野球に続いて2桁に届かず
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2015/03/11/kiji/K20150311009958961.html
【野球/犯罪】元日ハム・中西有希人(37)=京都市山科区音羽沢町=逮捕 釣りざおで隣家の56歳女性の下着を盗もうとした疑い
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2015/03/10/kiji/K20150310009956560.html
【野球】野球部顧問、部員に体罰 「殺したろか」と暴言も 和歌山
http://www.nikkansports.com/general/news/1445797.html

428名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:12:35.44ID:oI9IDyUz0
>>424
スピード、クイックネス、身体能力
野球選手>>>>>さっかあ選手(笑)

429名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:12:56.13ID:5MdjpeZD0
>>420
広瀬のスレ荒らす為にわざとやってるんだろうよ

430名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:13:02.81ID:HOzs9a3I0
>>428
【アメリカ】「野球離れ」が米で深刻化 視聴者の平均年齢53歳 競技人口も減少中
http://netallica.yahoo.co.jp/news/20150407-00024220-newsphere  
>視聴者の平均年齢53歳
>視聴者の平均年齢53歳
>視聴者の平均年齢53歳
>視聴者の平均年齢53歳
>視聴者の平均年齢53歳

431名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:13:32.32ID:yWda5NRf0
トレーニング終わりのワキ舐めたい

432名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:13:32.37ID:oI9IDyUz0
>>427
野球に比べてあまりにつまらなく国民の需要が無さ過ぎて地上波放送ゼロの超ゴリ押しレジャーさっかあwwwwwwww

日本一犯罪が多いレジャーさっかあwwwwwww

433名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:13:41.13ID:HOzs9a3I0
>>432
【野球】野球選手 ベンチでカップラーメンを食らう
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
メキシコ選手はベンチでカップ麺をすすり腹ごしらえ。
http://www.nikkansports.com/baseball/highschool/news/1531727.html

434名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:13:41.53ID:igPdJq6i0
>>1
これってバーが20kgで20kgのプレート×2
5kgのプレート×2で計70kgないか?

435名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:14:23.55ID:oI9IDyUz0
>>430

年俸 
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()

436名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:14:34.21ID:FQ+TlBfh0
>>420
これ1人のヤツが自作自演してるだけだと思うぞ。

こんなタイミングよくポンポン掛け合うようにレスが続くわけないもの。

437名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:14:52.83ID:HOzs9a3I0
>>435
【野球】末期症状のプロ野球?CSすら放送されないワケ BSテレ東系列に中継権を譲る
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20151017-00010000-bjournal-ent&p=2
本当はBSCSでも放送したくないだろwwwww

【高校野球】センバツ選考の秋季高校野球関東大会に東京勢が出ない謎…なんで!? 「公平さに欠ける」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151015-00000512-sanspo-base
とんでもねぇ欠陥競技でたwwwww

【ソフトボール】五輪復活…1回限りの追加種目に終わらせず、正式種目としての定着を切望。福岡でも人気に陰り、競技人口が減少傾向
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151016-00010014-nishinp-soci
不人気ドマイナー競技を税金でゴリ押しされても困るんだが

438名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:15:23.70ID:oI9IDyUz0
>>433
犯罪者だらけのさっかあ選手wwwww

439名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:16:14.62ID:ym5OVk750
しかし広瀬すずが小柄過ぎてシャフトとプレートの重さがわかりづらいwこれシャフト15kgでプレート10kg×2+2.5kg×2+1.25×2の42.5kgかな?

440名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:16:19.63ID:HOzs9a3I0
>>438
つまらないランキング

テレビでこれはつまらないから絶対に見ないというものはなんですか?
選択肢も追加して構いません

http://rn.potora.jp/ac/description/view/_/iri/3020855&do=check


No.1 野球の中継 41% .
No.2 複数ある 26% .
No.3 ワイドショー 7% .
No.4 お笑い番組 7% .
No.5 TV自体がつまらない 5% .
No.6 つまらないものはない... 3% .
No.7 ドラマ 2% .
No.8 時代劇 2% .
No.9 旅番組 1% .
No.10 クイズ番組 0%

441名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:16:32.36ID:oI9IDyUz0
>>437
面白さ
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()

国民の需要
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()

年俸
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()

地上波放送数
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()

442名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:17:01.84ID:x4GJJx4z0
>>302
スズ?

443名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:17:06.17ID:HOzs9a3I0
>>441
WBCでバレてしまったけど、実は日本の野球ってそんなにレベル高いわけじゃない (笑)
2008年 北京五輪 オールプロ・日本最強軍団で臨んだはずの星野ジャパン  4位
日本●2-4○キューバ
日本●3-5○韓国
日本●2-4○アメリカ
日本●2-6○韓国
日本●4-8○アメリカ
2010年 世界野球連盟インターコンチネンタルカップ  5位
日本○8−0●ニカラグア
日本○15−0●タイ
日本●1−2○オランダ
日本●0−3○イタリア
日本●5−12○台湾
日本●1−4○キューバ
日本●1−8○韓国
日本○2−1●韓国
2011年 世界野球ワールドカップ  12位
日本●1−3○カナダ
日本●2−5○オランダ
日本●2−6○パナマ
日本●3−7○アメリカ
日本●0−6○キューバ
日本○3−1●台湾
日本○9−4●ギリシャ
・2000年 シドニーオリンピック  日本球界の大エース・松坂大輔を含むプロ8人が出場するも、
韓国に2連敗。 アジア予選を入れれば韓国に3連敗。 全世界8ヵ国中4位。
・2004年 アテネオリンピック  前大会の反省を生かし、日本球界初のオールプロ
(総年俸43億300万円!)で挑むもオーストラリアのアマ(パン屋、トラック運転手等)に2連敗。
全世界8ヵ国中3位。
・2008年 北京オリンピック  前大会の反省を生かし、総年俸に3億円上乗せしたオールプロ
(総年俸46億円!)で挑むも 韓国に2連敗を喫し決勝トーナメント初戦で消える。戦績は4勝5敗の負け越し。 全世界8ヵ国中4位。 ドマイナー競技で嘘ついて野球大国 (笑)とぬかしてるとか痛すぎるw

444名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:17:19.25ID:oI9IDyUz0
>>440
サッカーは野球より遥かにつまらないから放送さえされてないwwwwwww

445名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:17:42.00ID:4hBeSQi/0
鍛え過ぎなきゃいいけど…

446名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:18:11.83ID:HOzs9a3I0
>>444
○千葉ロッテ  千葉県内の少年野球チームの子供を一日2000人を招待。
http://www.chibanippo.co.jp/sports/lotte/press/187084
○ロッテ 新人学生応援企画 先着2000人無料招待
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2012/04/10/kiji/K20120410003014660.html
○神田外語大学 千葉ロッテマリーンズから以下の対象試合(6試合)について神田外語大学の学生・教職員を対象にした無料招待
https://ja-jp.facebook.com/KandaGaigoGlobalBizCommunity/posts/490966007607065
○千葉商科大学 千葉ロッテマリーンズから、本学学生及び教職員を対象に、公式戦無料招待
http://www.cuc.ac.jp/current/updatearea/all/2013/03/post-689.html
○埼玉西武ライオンズ、沿線4市へ転入後押し プロ野球観戦招待
http://mw.nikkei.com/sp/#!/article/DGXNZO69346990T00C14A4L71000/
○北海道日本ハムファイターズ、恵庭市民を無料招待
http://www.eniwachienet.jp/event-detail.php?id=2074
○中央区民応援デー ファイターズ戦に1000組2000人を無料招待
http://www.city.sapporo.jp/somu/koho-shi/201304/documents/201304chuo05.pdf

ショボ棒振りではタダ券は常識みたいだぞ(笑)(笑)(笑)

447名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:18:24.35ID:oI9IDyUz0
>>443
W杯最高成績

韓国4位
北朝鮮ベスト8

日本さっかあ べスト16(大爆笑)

448名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:18:56.09ID:oI9IDyUz0
>>446
面白さ
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()

国民の需要
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()

年俸
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()

地上波放送数
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ()

449名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:19:32.41ID:oI9IDyUz0
野球コンプレックス豚発狂中wwwwwwwwwwwwwww

450名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:19:55.18ID:88Qp7+FO0
結婚したい
わりとまじで

451名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:20:06.99ID:HOzs9a3I0
>>447
【野球/薬物】かつてDeNAでプレー…ブランドンが禁止薬物使用で80試合の出場停止 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://baseballking.jp/ns/59574

【野球】清原容疑者、六本木でも覚醒剤購入か [無断転載禁止](c)2ch.net
http://www.hochi.co.jp/topics/20160219-OHT1T50029.html

【野球】清原容疑者「暴力団関係者に名義貸し」の新疑惑 法曹関係者「詐欺罪に問われる可能性」 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160218-00000000-tospoweb-ent

【野球】巨額事業費の浜松新野球場が“視界不良”…さらに費用が跳ね上がる可能性も(c)2ch.net

http://www.at-s.com/news/article/politics/shizuoka/210829.html

452名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:20:09.54ID:jhGtGFSg0
>>303
人志だけにな

453名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:20:28.90ID:aFwZV5KI0
いきなりどうしたんや、好きな男でもできたか

454名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:20:29.31ID:FQ+TlBfh0
1人で2役やってるこのバカはよほど広瀬すずが嫌いなんだろうなw

455名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:20:43.40ID:HOzs9a3I0
>>448
世界から見たやきう

【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚


子供たちとやきう

【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

456名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:21:21.89ID:oI9IDyUz0
>>451
日本一犯罪者が多いレジャーさっかあwwwwwwwwwwww

457名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:21:40.80ID:HOzs9a3I0
>>449
豚双六の何にコンプレックス抱かないといけないんだ?
冬でも寒くない体脂肪率の高さか?

458名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:22:10.88ID:HOzs9a3I0
>>456
【野球】 巨人・澤村が六本木“関東連合ビル”で暴行騒動を起こしていた
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/9584138/
【野球】 IOCに理解されない「野球」五輪復活は夢のまた夢、テレビ放映権やチケットの売れが悪いなど 散々な評
http://www.sankei.com/smp/west/news/141002/wst1410020005-s.html
【野球】ショッキングな視聴率2.6% 日本ハム・大谷への“熱”(笑)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130521-00000012-ykf-spo
実弾所持の疑い、ロッテのナバーロ容疑者を逮捕http://www.yomiuri.co.jp/national/20160222-OYT1T50001.html
【野球】石井一久「僕は野球あんまり興味なかったんで(清原容疑者は)スーパースターじゃなかった」 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160224-00000093-dal-base
【野球】落日PL学園 2年生部員が校内で溺死 衰退招いた「暴力が伝統」(c)2ch.net
http://www.zakzak.co.jp/sports/baseball/news/20160227/bbl1602271530006-n1.htm
野球賭博 高木、手を染めたきっかけは笠原 球団の事情聴取にも「名前貸しただけ」と口裏合わせも
http://www.sankei.com/affairs/news/160308/afr1603080056-n1.html
【野球】日韓プロ野球の秋、違法賭博問題で“大揺れ”
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151022-00000039-wow-base
延長で他番組に迷惑をかける不人気野球 [転載禁止](c)2ch.net
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/kyozin/1446123258/
世界の王(笑)世界中で誰も知らねえよバーカ(笑)w
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/kyozin/1451331692/
MLB(笑)は妥協で野球を始めた奴がトップな件(笑) [無断転載禁止](c)2ch.net
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/kyozin/1452724503/

459名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:23:03.86ID:oI9IDyUz0
>>455
面白さ
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

国民の需要
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

年俸
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

地上波放送数
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

世界から見た面白さ
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

460名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:23:05.07ID:arGgPSRE0
>>454
やきうとサッカーに死んでほしい・・・
すずはバスケ・・・

・・・はっ!?

461名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:23:11.77ID:vL06RLsd0
30キロで筋トレ(笑)
こいつ本当にしょうもないなあ

462名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:24:05.23ID:HOzs9a3I0
>>459
【野球】<DeNA>数年前から選手10人程度で、“高校野球クジ”で金銭授受!年間成績の最上位選手に総額40万円程度の祝儀も
http://thepage.jp/detail/20160320-00000003-wordleafs

【野球賭博】野球賭博事件で見えたプロ野球界の「モラルの低さ」
http://president.jp/articles/-/17633?page=2

463名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:24:50.64ID:oI9IDyUz0
>>457
効いてる効いてるwwwww

野球コンプレックス豚コンプ大爆発させて大発狂wwwwww

464名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:25:10.76ID:LtuuiuPz0
>>461
やってない人ってこういう煽りするよねw

465名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:25:21.01ID:HOzs9a3I0
>>463
【野球】大谷翔平デブ化まっしぐら CMオファーも敬遠される?
http://netallica.yahoo.co.jp/news/20141103-00000002-jitsuwa

クソワロタw

で、大谷ってだれ?

466名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:26:45.04ID:oI9IDyUz0
>>462
甲府 新人MFの逮捕を発表 知人女性に暴力
http://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2017/07/28/kiji/20170728s00002179216000c.html

467名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:27:53.86ID:M3JihUfq0
>>466
・試合中にベンチに帰ってアイシング(笑)してる卑怯者でダサい馬鹿のレジャー
・ホームラン→遠くに・飛ばせばいい(笑)馬鹿馬鹿しいwしかも会場の広さとフェンスの高さバラバラ(笑)馬鹿馬鹿しいwしかもプロ野球(笑)はドーピンク検査すらないから薬やりまくり(笑)馬鹿馬鹿しいw
・インフィールドフライ→ボール高く上がっただけで全員が突っ立ってアホ面で眺めてるだけのマヌケな時間(笑)w
・「体重増えれば増えるほどホームラン打てるんだよ」←薬漬けのデブがトップなわけだ(笑)w
・サイン盗み→普通の球技は全体見ないといけないけどそらチンタラレジャーは監督やピッチャーの動きだけ注目できるわなw何かまるで凄い事をやってるようにぬかすから頭が悪そう(笑)w他の普通の球技は2、3歩先のプレー読むなんて「休みなく」「試合中」あるからw
こんな欠陥レジャーとは違うから(笑)
決まった動きをロボットのようにするだけを連携プレーとか言ってるゴミスポーツとかアホすぎて(笑)
・勝負を決めるストライクゾーン(笑)とかいうのは空気で決める(笑)ありえねぇwwwwwww
・連系プレー()→ほぼ同じ動きを同じ人間がロボットのように繰り返すだけ。自分の頭で考えることのない能無し
・ピッチャー()が勝敗の比重がでかくほぼピッチャー()で勝敗が決まる。動いてるのもピッチャー()だけw
・この欠陥スポーツの最大の笑っちゃうところはファアボール(笑)デッドボール(笑)が4回あれば
点がはいるところだよ(笑)
あまり知らない人もいるかも知れないけど、つまり「何もしなくても」点が取れるわけよ(笑)
それでこういうの結構あるしな(笑)
こんな欠陥スポーツはほかにねぇwwwwwwwwwwwww

468名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:28:04.56ID:oI9IDyUz0
>>465
しらじらしい態度とってw
野球コンプレックス豚コンプ大爆発させて大発狂wwwwww

469名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:28:38.83ID:oI9IDyUz0
>>467
面白さ
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

国民の需要
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

年俸
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

地上波放送数
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

世界から見た面白さ
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

470名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:28:41.96ID:CrGm7PGv0
>>468
棒振りカスの脳ミソじゃバスケについていけないんじゃないの?

基本ベンチか守備ポジで休んでるだけ(笑)そのくせ連携プレーはロボットようにほぼ同じプレーしかない(笑)何もしなくても点を取れる四死球(笑)

国際試合のベンチでカップヌードル食ってた奴がいるくらいの民度の低さ&クソマイナーさ
(笑

バスケとはダンチの欠陥レジャーだからな

471名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:29:14.70ID:oI9IDyUz0
野球コンプレックス豚大発狂中wwwwwwwwww

472名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:29:15.05ID:VX1QswQ40
>>469
欠陥棒振りはアニメだと演出・誇張しまくって見てられるけど
実際の試合は死ぬほどつまんねぇからな
あとドマイナークソ競技だから漫画アニメでPRさせるしか術がないんだよね

473名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:29:25.15ID:IZ1B6Wvw0
桜井日奈子みたいな色白の純国産の方がいいな

474名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:30:00.36ID:NNEEX3dO0
いいケツしてんなあ

475名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:30:16.87ID:fgx2uMFV0
>>471
薬球は逃げ帰ってくると得点ってダサすぎるよねwしかも四死球(笑)で死んだのに生還(笑)ってまんま薬豚ゾンビみたいでキモッw

薬球なんてピッチャー(笑)がいれば勝てるからなw高校薬球とかピッチャー(笑)だけで勝ってるチームばっかwくだらねぇw
それもわかってるから試合日程をタイトにして連続で万全で投げられないようにしてる(笑)洗脳馬鹿を騙すため(笑)くだらねぇ欠陥スポーツだよw

おい洗脳馬鹿w薬球より魅力のあるスポーツなんて五万とあるんだよ(笑)薬球なんか不人気で除外されたくせに税金でねじ込むドマイナー競技なんだよ(笑)薬球より瞬発系だけでも凄いスポーツなんて五万とあるんだよ(笑) 現実みろ薬球洗脳カモ (笑)

476名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:30:49.97ID:9iKYbnWM0
姉妹そろってカワイイ
お父さんお母さんどんなんか見たい

477名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:32:05.60ID:zjKblmuA0
ジム通いは金かかるし効率悪い気がするんで
自重(体幹)トレーニングをやっているが負荷トレーニングのほうがいいのか?

478名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:33:26.14ID:x6Vwkw5p0
>>1
カンチョーしたい

479名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:34:00.78ID:CbNwvSdj0
>>469

最後の↓これ、無理があるだろ

世界から見た面白さ
野球>>>>>>>>ゴミレジャーさっかあ(笑)

480名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:34:01.30ID:OqNKt+sQ0
もともと運動神経良さそうだが身体動かすのも好きなんだろうな
ただ細いだけじゃなくちゃんと鍛えてるのは偉いよ

481名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:34:13.90ID:NNEEX3dO0
すずちゃんとおまんこしたい(´・ω・`)

482名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:34:16.24ID:Z/wzNkUI0
スクワットしてケツ鍛えるとか好感もてるわ
フルスクワットは義務化して欲しい
やっぱ女はケツでしょ

483名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:34:19.08ID:yppFYSIs0
妹は生意気
姉はうるさい

だめだこりゃ

484名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:36:08.07ID:iZwmSwvP0
>>1
フォームちゃんとしてる

485名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:36:29.78ID:Lo1JjaZ80
運動神経いいんだよな
意外といきのこると思う

486名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:37:17.83ID:AhDBkJdE0
ケツがオバハン

487名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:38:23.04ID:Z/wzNkUI0
そういえばドリブルもめっちゃ上手かったな

488名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:39:23.51ID:dWVyGprB0
>>477
freeleticsみたいに自重で追い込む方法論も研究されてるから
自分の続きそうなほうでいいじゃん

489名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:41:48.16ID:FQ+TlBfh0
さっきまでスレとは関係ないサカやきゅ論争やってたのが同時にいなくなったなw

490名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:41:48.58ID:0vW3pdba0
>>131
こんなスレでID赤くしてw

491名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:42:16.63ID:WIYrE5eL0
>>378
読み込めない画像多いんですけど

492名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:42:50.94ID:oy47TGMP0
>>315
男は14-15%、女は20-21%で十分だな

493名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:44:27.97ID:wyD+rwbAO
何じゃこのお婆ちゃんみたいなふくらはぎ

494名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:45:26.99ID:m8EuZqpTO
すず可愛いな

495名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:45:44.53ID:9A9iZK/n0
>>4
韓国人のメイン酒ってこうやって作るんだな(笑)

496名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:46:17.68ID:oy47TGMP0
何で広瀬すずのスレで焼き豚とサカ豚が暴れてるんだ
バカじゃねーのか

497名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:49:14.18ID:s/khBYbI0
せめて水着でやってくれよ

498名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:49:24.89ID:p0ZsVsGj0
ゴリラ成分が多目だから
身体が筋トレとか筋肥大を欲するんだよな
これからどんどんゴリラ化が進むだろう

499名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:50:47.77ID:MKvW7JTG0
>>496
広瀬姉妹はバスケ派なのにな

500名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:51:06.22ID:cmSV709T0
このケツ突き出しショットはわざとだよなあ

501名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:52:46.52ID:SKY6Q5nr0
>>1
アヒル尻

502名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:53:07.28ID:Mp2u/AD40
ウンコ漏らしてると思う

503名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:54:09.26ID:arGgPSRE0
>>477
手っ取り早いしフォーム見てくれるけど、普通の人なら階段とかチャリとか身近なのもあるし、ゲームのシャドーボクシングみたいなのでも逆三と肩位はそれなりに増えたからやり方じゃね?

重りもレスリングなんかバランスの為にワザワザ人間担ぐし、クロスフィットは巨大古タイヤ転がしたりとかやるぞw

504名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:55:21.13ID:0vW3pdba0
>>498
ナマケモノが何言ってんだ?

505名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:55:41.92ID:eL4OxjjF0
全身、舐めまくりたいな

506名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:55:46.23ID:lXmwiNE00
>>97
こんなに負荷かけたら太ももの前の方張っちゃうんじゃないの?

507名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:55:48.25ID:NNEEX3dO0
しまりよさそう

508名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:56:02.57ID:SItukVYu0
土屋太鳳とどっちが身体能力高いんだろう
一度殴り合ってみてほしい

509名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/05(土) 23:56:04.31ID:dnSZ7ozq0
すずがサッカーをやってればポスト阪口あたりを担ったかもしれん

510名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:00:43.96ID:oAMMTWQn0
すごい…のか?

511名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:05:43.79ID:2JGaPyzU0
バーベルスクワットって腰痛めるよ

512名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:06:11.32ID:dve5lSQ90
>>510
運動してないおっさんならこの重さ10回もやったら動けんくなるで。

513名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:07:18.81ID:x9eCbiOd0
ウェイトレス姿じゃないのか・・

514名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:07:38.19ID:Yaf5WB460
>>511
腹圧ちゃんとしてるのに?

515名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:08:39.31ID:G1lha7E60
千年ちゃん君はそれでいいのかい

516名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:16:59.01ID:w8tfCB4U0
>>1
今度はアクション映画でもやるのかな?

517名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:19:09.17ID:e1pNeoHJ0
まさか、24時間マラソンに出るのか!

518名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:23:40.60ID:AlBuZLn90
>>52
> 47.5kgかな?
> バー20kg
> プレート10・10・2.5・2.5・1.25・1.25kgかな

これ、統一企画の20kgバーかぇ?
プレートは逆に10、10じゃなく20、20に見えるな
広瀬がよほど小さいなら15、15かもしれんけど
そうすると小さいほうのプレートとのパースがおかしく見えるしな

最大で20+(20+2.5+1.25)×2=67.5 か
デカいプレートが15sなら57.5s

519名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:25:40.20ID:f03yBV6P0
可愛いのに努力家で根性まであるからな

520名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:26:01.44ID:AlBuZLn90
>>370
だろ?
こんなんやってたらカワイイ声出なくなるぞ

521名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:26:50.10ID:AlBuZLn90
>>434
外側のは5sもない

522名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:28:07.77ID:53LqGWzW0
可愛いわ

523名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:29:55.46ID:mWo1SocI0
うんこ太いと思う

524名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:30:00.47ID:B0hf+Xcn0
19の女がウェイトトレする意味がわからん
そんな時間あったらファッションの研究でもしとけよ

525名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:32:47.16ID:Dl5UIxTr0
>>97
杭打ち騎上位かと思ったわ

526名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:34:35.10ID:PMVpQ2Ap0
ていうかセーフティーないし補助がいるようにも見えんし潰れた時どうすんだ?

527名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:35:35.67ID:lfCPQOee0
バーベルスクワットとは足の筋肉より尻の筋肉がメインなのか?

528名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:37:23.63ID:Z8s/KuXa0
美少女で力持ちなんて興奮するな

529名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:39:23.54ID:uJGJhdEW0
>>469
自演で荒らすな対立厨の屑が

530名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:39:59.82ID:Z8s/KuXa0
ウエイトリフティングで東京五輪に出て欲しい

531名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:40:23.05ID:v0iGg7+s0
すずちゃん可愛いだけじゃなかったのか
すごいな

532名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:40:29.26ID:1qg8/T6J0
まあさすがに女の子でも30kgなら補助いらんでしょ

533名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:41:43.52ID:reSYhI4n0
背後から浣腸したい

534@w@ ◆midHd0vyuw @無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:42:00.41ID:iMJPGP3Y0
首短いから太ってみえる

535名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:42:42.09ID:irliq3L90
>>9
アホヲタク

536名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:42:57.51ID:3Fm1CbLG0
この女の記事は薄っぺらいごり押しネタしかないな

537名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:43:10.04ID:WWd0EGIg0
>>1
願いが叶うならちょっとでいいから触りたい

538名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:43:40.81ID:QeTw/gDT0
別アングルからのあるでぇハァハァ
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

539名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:44:45.08ID:S7KD8Pa20
>>303
そうなんだけど、体に筋肉を盛り付けていくってのもちょっとしたコツがあってみんなが成功するわけでもない
ちゃんと学べばある程度は大丈夫、ほぼみんな付く
高齢者ですら付くからね
大きく盛り付けていくには努力の他に資質も必要かもしれない
そういう意味じゃ運動神経が必要っていうのと似たようなことになるのかも

540名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:47:08.56ID:E0dqFGwt0
こんな可愛いのに努力家か
これは好感度上がったわ
アンチの声がうるさいだけで
巷では一番人気だからな

541名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:47:11.50ID:KA63T6NM0
>>538
うおーー最高じゃん

542名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:48:05.39ID:0mbYpanm0
野球もサッカーもどうでもいいわ
クソ共は黙ってろアホが

543名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:48:56.41ID:Y1PwQQdc0
>>538
やべえ勃起したわ

544名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:50:54.53ID:/Rqz5++x0
腟の締まりをよくする為にここまでの鍛錬するとは…

545( ;‘e‘)チャーニィたん ◆charny.4eA @無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:52:41.67ID:kQS/gVOo0?2BP(1000)

( ;‘e‘)( ;‘e‘)<バックからブチ込みたい

546名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:53:57.59ID:EunWjxPUO
最近の女優にスポーティーさが無いから上手い所狙ったな。

547名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:55:20.25ID:L+/30Zyi0
>>1
素晴らしいお尻

548名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:56:36.51ID:NYgjOTlb0
>>540
自称一番人気の意識高い系ゴリラ乙ー
実際はゴリ押しキモい引っ込めランキング1位だからw

549名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:58:00.71ID:Tf0Jo9nH0
広瀬すずちゃんのウンチ食いたいw

550名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:58:46.57ID:S7KD8Pa20
>>544
実際これは膣トレでも推奨されてるトレ
肛門括約筋がめちゃ強化されて締りも感度も良くなるよ
若いしとても楽しいセックスが出来るはず
人生楽しんでる

551名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 00:58:53.84ID:qUv1cahH0
細いのにケツでかくて最高だな

552名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:00:39.42ID:AXvUrLOY0
騎乗位の修行かな

553名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:03:05.50ID:Grr1it0S0
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

レニー・クラヴィッツの娘に似てる

554名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:03:36.76ID:hOYBSv/20
>>302
腰大丈夫なん?

555名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:06:39.80ID:Ot8D+4KT0
>>1
この状態で僕のおぴんぴんねじこみたい!

556名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:07:23.03ID:iQeffAqJ0
海街ダイアリーのときにサッカーやってるの見て、逸材感あったけど、真面目にやったら何かしらではそれなりになれた予感

557名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:11:19.71ID:mhaI9p3u0
>>33
170台後半ぐらいじゃね?

558名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:13:47.67ID:JFQNJReV0
脳味噌も鍛えろよ

559名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:21:34.59ID:22wVlpo00
>>4
しねゴミクズ

560名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:35:51.63ID:V/yi790q0
アクションを視野に入れてないなら筋肉つけてほしくないなぁ〜。
筋肉質な女優の質感、妙にパサついた感じってあんまり好きじゃない。
あとなんか、健康に良いみたいに言われてるけど活性酸素の作用で
同年代の女性よりも老けた感じになりやすいし。
筋トレよりもウォーキングやランニング中心にしてほしいな。

561名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:38:52.92ID:m1jx/euq0
「ただ細いだけ」が評価される時代が終わるかもな…喜ばしい。一時期はアホみたいにただ細いのが正義みたいだったから。

適度な筋肉と脂肪があるのが健康的だし姿勢にも反映されるからスタイルは良く見える。筋肉がない細いだけの女は姿勢が悪いからスタイルが悪く見えるし。

562名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:38:57.04ID:9aG8XauT0
>>512
10回もできないよ

563名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:39:39.44ID:AoPiAZMn0
>>4
二段式と見た

564名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:46:51.66ID:hRZ2OuzA0
アリスもごっついと思ったが
基本ゴリラ系の家系なんだな

565名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:47:03.39ID:Jsf8rRv60
>>4
ワロタ

566名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:48:24.38ID:Tg4FB30w0
>>549
ごり瀬のキモヲタはこんなのしかいないからな

567@w@ ◆midHd0vyuw @無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:50:23.60ID:iMJPGP3Y0
デブっきてるな

568名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:50:23.74ID:NIzOLvaIO
全然凄くない。私だって70ぐらいなら挙げれるしw
こいつのせいぜい50やん

569名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:50:31.27ID:NYgjOTlb0
浜崎あゆみみたいに痛い女になりそうw
キモいw

570名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:51:09.09ID:d0VPh24h0
>>1
いや、これは30kg以上あるだろ
バーで20kg大きいプレートも20kgプレートに見える
小さいプレートが2・5と1・25ぐらいで
トータルで67・5kgぐらいか?
女は上半身の筋力は付きにくいが下半身はけっこう付くからな
大菅小百合なんか体重60でスクワット190って言われてたからな
広瀬すずが67・5kg挙げても不思議じゃない

571名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:51:22.94ID:2JXSYyOq0
可愛くてエロいとか最強すぎや

572名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:53:06.12ID:Tje+LWw80
清水のやりまん女はふてぶてしいな。
どんだけブラザーがいると思ってるんだよ。
バスケ関係で一中のチンカス男とやりまくっていたのは周知の事実

573名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:53:58.56ID:qUv1cahH0
バックからガンガン突きてえなぁ

574名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:54:15.41ID:oAMMTWQn0
ゴリラ系女子

575名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:54:29.29ID:3L5Kibs20
とてつもなく頭の悪そうな女だよね、この子

576名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:55:46.32ID:xJWWEGjz0
橋本環奈と意識が違うね

577名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:56:22.06ID:Tje+LWw80
>>573
ゆるゆるだぞ。
しかも臭いだってw
膣が花びらみたいに広がってるのは有名

578名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:57:13.94ID:Tje+LWw80
>>573
ゆるゆるだぞ。
しかも臭いだってw
膣が花びらみたいに広がってるのは有名

579名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 01:57:26.69ID:4Nm1oM/e0
30はわりと重いぞ
確か体重の半分とかから始めるのがいいんやろ?

580名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:04:12.70ID:fL7TGCJU0
顔を広瀬すずの尻にあてがって下からすずの尻を支えたい
尻の割れ目に顔を埋めこませ自分の尻の下で苦悶する俺を嘲笑してほしい

581名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:05:30.87ID:V5wlsnug0
広瀬すずの身長は公表159cm
この150p台にしている事の狙いがあざとい!
あざとい言われる女優代表なのも納得

誤差1cmなんてのは日によって変わるもんだ
158〜160cmを選べるのに160cmではなく159cmにしたのは
デカい印象を避けるため

>>33がそうである様にチビが多い日本では160cmはデカい印象になる
それだと可愛いとは思われずゴリラと思われる可能性も出てしまう
なので159にしたのだ
あざとい!

日本人女性平均身長156〜159cmの女は最高!
173cmのチビな俺のコンプを刺激しないのでね

582名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:07:15.87ID:SSpltkAE0
スクワットはキングオブトレーニングだからな

腰痛をなくす唯一のトレ
接骨院毎日行っても腰痛は治らん

583名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:12:20.24ID:AzvIEsTB0
ウエイトはいいけど格闘技やる女はヨガとかやる女と同じでなんか気持ち悪い
本当にやりたいわけじゃなく、格闘技やってるわたし、ヨガやってるわたしを演出してるだけに見える

584名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:22:36.11ID:QoCmlYM/0
こいつの薄っぺらさを隠さないのも逆に凄いな
単純に頭悪いんだろうけど

585名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:23:40.44ID:LRf4Xwv00
>>570
ラバーでこんな薄い20kgはねぇよ
10か15だろ
100歩譲ってアイアンだとしても
こんな縁の浅い20kgとか20年ぐらい前に絶滅してる

586名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:24:36.74ID:x6sH0OHa0
こういうのってキレ痔にならないの?
力んだ瞬間ビリッといきそう

587名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:34:47.92ID:Bxxr9BGu0
>>33
首か短すぎて顔デカ二見えるな
矢口とかきゃりーぱみゅぱみゅ的な骨太でずんぐりむっくりに見える

588名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:36:05.98ID:YXzAPHfS0
棒に重りつけて持ち上げてるだけでいいの?

589名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:40:03.33ID:7g8Su6VG0
>>1
ゴム製のバーベルか安全で良いね

590名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:54:58.25ID:KDZoNxXv0
やっぱ芸能人って細くてかわいいなあ

591名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 02:58:05.76ID:wp6iY0iu0
これ50キロ無いだろ…

592名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:00:36.78ID:4HUFehE+0
力んだら屁が出る奴

593名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:11:31.47ID:I6tGDPAN0
姉ちゃんの方が好き 
最近綺麗になった

594名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:11:43.09ID:B2l0XqAS0
>>588
重さがそれなりにあるなら十分です。あと安全かどうかが重要です。

595名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:25:06.14ID:l8zcdhH00
>>538
えっろ

596名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:29:32.75ID:854vl1ss0
締まりも良さそうだしけつもいい形してんだろうな
姿勢も良くなるし全ての女もスクワットすべきだわ

597名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:30:51.54ID:kSV6VTYg0
音声さんもカメラマンもお前より力持ちだぞ

598名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:34:36.31ID:CT4jKZkI0
オレより筋力ありそう

599名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:35:12.73ID:hHJMSupg0
意識高いね
一部ではゴリラとか言われてんのに
見直したよすずちゃん

600名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:36:28.89ID:FsrWhz4F0
ベンチプレス、デッドリフト、バーベルスクワット、懸垂、クリーン&ジャークやれば完璧。

601名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:37:10.19ID:hJ8c0JBA0
>>1
大きくていいお尻だ
後ろからハメたい

602名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 03:58:25.95ID:YSirJjY90
益々エラが発達しそう

603名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:01:18.50ID:N6VIPKBO0
ゴリピーナみたい

604名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:05:46.04ID:KDZoNxXv0
最近の若い芸能人で文句無しにかわいいと思える子は
カンナちゃんとすずちゃんくらいだな

605名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:13:04.23ID:Seb6Tjhx0
すずちゃんエロ過ぎワロタwwwwwwwwwwwwww

なんてたまらん尻をしてるんだすずちゃん!
尻まで完璧なんて最高過ぎるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

606名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:14:54.05ID:BI3fumSE0
ブルガリアンスクワットでプリケツめざせ

607名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:16:36.55ID:BI3fumSE0
つーかセーフティないの怖いな
潰れたらどうすんのよ

608名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:18:09.31ID:854vl1ss0
>>153
サギザップのインスタントトレーナーに適当教えられてどやられてもwww

609名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:19:34.89ID:854vl1ss0
>>607
エロトレーナーが補助名目で後ろにつきっきりやで

610名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:21:33.45ID:KDZoNxXv0
トレーナーうらやま

611名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:22:03.07ID:3KrJ8qZ30
トレはちゃんとやってるだろうけど、これはネタ用でギリでやってるとかじゃないんじゃね?

612名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:23:35.06ID:c2G2B61Y0
広瀬すずたん天下統一全国制覇

613名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:26:23.76ID:854vl1ss0
参考動画


614名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:33:01.50ID:psakQD/40
広瀬すずの中二の夏休みに済ませました感が好きステキ

615名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:41:23.80ID:BqgYsm6X0
どうして照明さんは

616名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:48:18.05ID:Ui+BWcdj0
40はありそうだけど

617名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:58:43.29ID:5L1uKTTF0
女ももっとワークアウトすべき
これ見てアスリートでもないのに意味あんの?とか言ってる人は時代遅れ

618名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 04:59:51.32ID:enSIXcEL0
女で60あげたら大したもんでしょ
広瀬すずって努力してるんだな

619名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 05:02:06.88ID:m7imTHL+0
なんか早くも輝き失ってたな
クズバレしたのもあるけど
旬が短い

620名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 05:10:56.82ID:fL4uvmzE0
狙ってるな あざとい写真だ シコシコ

621名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 05:13:05.72ID:G2sHFTV50
絶対ウソやろこれ

622名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 05:16:27.98ID:sS6tScnD0
スタントマンじゃないの?

623名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 05:29:02.06ID:n4qbFsZD0
ラックの中でやらないと補助いても潰れたら酷い事になるぞ

624名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 05:35:31.61ID:854vl1ss0
>>623
このくらいの重量なら、サギザップのトレーナーとかでもなければ余裕

625名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 05:48:03.18ID:7Qq/aTTu0
なんか
一昔前のCG再現VTR映像に見えないか?

626名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:09:57.94ID:wKPpOM140
http://www.reebokcrossfit-heartandbeauty.com/
多分、このジムだな。
ここの女トレーナーが情熱大陸出たり、その番組で
土屋タオが習ってる所を映したりで、やたらメディアで
押されてる。

627名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:13:23.47ID:THAEB2bP0
映画キミスイ主演で絶賛される正統派美少女・浜辺美波の素顔「ヒロインとは正反対の性格です」

澄んだ瞳に、屈託のない輝く笑顔−−。号泣必至と話題の映画『君の膵臓をたべたい』で
は、スクリーンいっぱいにそんな浜辺美波の魅力がはじける。

彼女が演じるのは重い膵臓病を患うヒロイン・山内桜良(さくら)。桜良の病を知ってしまっ
たクラスメイトの【僕】と、余命少ない日々を共に過ごす。

「天真爛漫(らんまん)で笑顔が印象的な女のコだから、心の底からの笑顔になるよう演じ
ました。でもそんな日々の中にも、ふと死の恐怖や孤独と向き合う瞬間がある。そういった
部分を繊細に表現できればと思いました」

―今回の役柄と美波ちゃんに共通点はありますか?

「私は、誰にでも人気の桜良ちゃんとは真逆です。共感するのは、むしろクラスの中でひと
り本を読んでいる【僕】のほう。私も時間があれば読書をしています。歌も好きだけど、最
近はひとりカラオケばかりです(笑)」

小4の時に「東宝シンデレラオーディション」に入賞。今、10代の女優の中でも頭ひとつ
抜けた存在だ。正統派美少女的ルックスと「何があっても、次の日には忘れられる」という
ずぶとさを武器に、真の“シンデレラストーリー”を目指す。

http://news.ameba.jp/20170805-530/

628名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:13:39.27ID:/r5RQTd10
>>84
カワイイ(´・ω・`)

629名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:15:04.19ID:yJTHnOZ30
努力してる女の子ってかっこいい

630名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:15:07.04ID:/r5RQTd10
>>97
騎乗位凄そう(´・ω・`)

631名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:22:10.99ID:cMo21kp40
>>5
ピンボケが残念だけどケツフェチ的には完璧なアングル。

632名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:23:43.53ID:9Sc6B+6Z0
彼氏とのセックスのためにがんばるすず
マンコの締まりを良くするために

633名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:26:24.76ID:68p5GcpE0
>>557
化物かよ

634名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:31:08.43ID:LfexRCNX0
ほう、すごいな
60kg(?)でパッドもなしってけっこうすごいよな
ふつうは担ぐこともできないもんだが

635名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:39:05.97ID:ADG0Lh2Z0
これウエイト30kgくらいかな
あっても40くらいか

636名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:42:15.97ID:IaBd88kL0
>>97
フォームちゃんとしてるわ
出尻で背中がまっすぐなところはいいね
ただハイバースクワットなところが気になったな
首を痛め易い

637名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:43:06.90ID:fzjoL4y50
>>585
でかいのひとつ7.5kgじゃね
薄すぎる

638名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:44:59.72ID:IaBd88kL0
>>185
片足ずつやるやつあるぞ
前に片足出してコサックダンスのような感じで曲げ伸ばしすると効くし
バランス使うのでインナーもつく

639名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:46:01.55ID:0hg5VxPo0
>>346
40kg前後だよ
50とか60とかこんな鍛え始めの華奢な子がありえない
無知な奴大杉
60とか無理に背負う意味もわからん

640名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:46:54.97ID:IaBd88kL0
>>617
そうだな
先進国並みにすべきだろうな
姿勢の悪い女が多いよ、筋肉が足りないからそうなる

641名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:47:02.53ID:xWC0p1wB0
ぶっさw

642名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:47:10.40ID:G+P+AlCJ0
腰が痛いの言い訳用

643名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:49:56.70ID:IaBd88kL0
>>303
難しいよ
必死にやっても食事完璧でも筋肉がつかない人もいる世界
筋肥大ってそう簡単にはいかない

644名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:50:51.03ID:eKi9P0tH0
>>84 この子はガチで綺麗だな。広瀬すずと千年の次の世代では一番美人な気がする。

645名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 06:52:55.80ID:mrj60Eo00
たまに遅筋の塊みないなタイプの癖に体デカくしようとしてる馬鹿いるよな

646名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 07:06:17.51ID:4uCTNmXb0
すずちゃんかわいい><

647名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 07:12:38.53ID:LBYlWHey0
乳首は映ってなくてもいいけど
こんなシーンとか
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
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【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
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【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
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【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

648名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 07:15:37.44ID:fL4uvmzE0
すずちゃんのいいところはかわいこぶってないところだな
アイドルオタクは生意気でムカつくっていうけど、一般人にしてみれば、
秋元康プロデュースのぶりっ子軍団のほうが怖い
裏で何やってるかわからん ヤクザか暴走族の女がオタク騙して金巻き上げてるとしか思えん

649名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 07:27:04.99ID:wKPpOM140
http://kinseibarbell.jp/index.php?main_page=index&cPath=1
ジムにあるプレートイメージすると20kgぐらいあると感じる
人もいるんだろうけど、多分デカいプレートはここの5kg
じゃないかな。
すずの言う通り30kgぐらいじゃないか

650名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 07:34:28.30ID:uD1+ac3Z0
>>361
スカトロ世界一はドイツ人だろ

651名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 07:42:51.09ID:LGbeVSi80
このBBA嫌い
でも
いい尻しとるやん

652名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 07:53:38.29ID:uyWdvEsD0
筋トレする女は自立心があっていいな
ブヨブヨの腐れま〜んも見習え

653名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 08:23:55.92ID:7i9GdFrQ0
ゴリラの後ろ姿

654名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 08:29:32.92ID:su4EUzPS0
この体で30kgか
俺もっと増やすわ

655名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 08:32:43.97ID:ZLq6hQK10
>>380
元プロ野球経験者の競輪選手がプロ野球の練習の厳しさを10としたら競輪の練習は100だと言ってたぞw

656名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 08:51:16.59ID:qd3l8y/M0
プレートの形状が色々あるから写真だけじゃ何キロかよく分からないよね
以前グリコが主催したプロレスラーのベンチプレス大会で話題になったけど実際は軽いフェイクプレートも存在するらしいし

657名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 08:53:17.09ID:5Y2p4xIf0
大石ももう19か…
早いな

658名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 08:56:03.89ID:mWqnmEbC0
30kgでもすごいよ。20kgのフルスクで筋肉痛が
1週間抜けない44才

659名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 08:58:44.95ID:6xOXqBGm0
なんで野球の話になってるんだよw

660名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:09:37.37ID:vI7uvJD+0
シャフト20
プレート (薄型5+2.5+1.25) × 2
カラー無し、で、37.5kg だな

661名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:11:48.42ID:TivHTLgo0
>>154
そんなに上がるのかよ
凄いな
体重の1.7倍くらいか

俺は75kgあるけど、20kgほど負荷をかけて
十分、やり甲斐を感じている

662名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:12:10.41ID:1z0IDEUC0
ウエイトやったらどうしても筋肥大しちゃうと思うんだが・・
女は自重のスクワットでいいじゃん

663名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 09:26:47.80ID:TivHTLgo0
>>651
お前、いくつだよ

664名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:15:00.42ID:d2gho5xS0
>>179
前からメイクと髪型を寄せたらアネスにそっくりだった

665名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:35:22.58ID:fTVoXGPE0
>>662
女は簡単に筋肥大しないから安心汁

666名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:37:10.66ID:lB+ovuJh0
あんまり可愛くなくなってきたな。
15歳前後が神がかってた

667名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:41:37.13ID:B+W+uY5g0
>>662
尻がぷりぷりになるなんて最高じゃん

668名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 10:57:55.57ID:1z0IDEUC0
>>665
いやー姉見る限りエリートゴリラの血が流れてるだろ
ポテンシャル高すぎだろjk
むしろ姉がちょっとムキったスポーツ体型になるならプラスだが

669名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:03:23.79ID:vuA58Uz90
まああれだ
二階堂ふみとかのちんちくりん特有の四角いぺちゃけつはいくら見せられても萎えるからな

670名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:05:58.15ID:lB+ovuJh0
広瀬すずは、なぜウェイトトレーニングを溺愛するのか?

671名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:24:42.64ID:KCaFgfRH0
ビキニ姿もエロいな
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

672名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:24:55.33ID:qLa5TK1V0
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚
バストアップしてるし影で努力してるよ

673名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:25:18.68ID:qLa5TK1V0
>>671
グロ

674名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:29:10.56ID:oW9TvwyT0
>>302
このケツいいな

675名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:29:54.50ID:TivHTLgo0
>>672
よく見ると眼の下、肉割れのような波がある

676名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:30:52.30ID:z3vXxedl0
※プラスチック素材のバーベルです

677名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:31:54.63ID:ziDSkG7r0
>>298
俳優の成田凌の巨根に突かれてアヘアヘした女だが…
過去のプリクラと出回ってるわでビッチやで

678名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:32:52.75ID:vQOI1/pO0
どうして生まれてから、
大人になって、
トレーナーさんになろうと思ったんだろ?

679名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:45:59.65ID:8tnFPsU80
膝下が長いな

680名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 11:55:18.28ID:z+SmgMLg0
最近日本もフィットネスブーム来てるけど
インスタの影響が大きいだろうな
海外では筋トレは当たり前でインスタで気軽に日本からも見れる

海外のセレブや人気のアカウントのイケメンや美人は
だいたい筋トレ中の写真や動画をアップしていいねも沢山ついている

男は上半身や脚を中心にたくましく鍛え
女は尻やウエストを中心に鍛えるのが最近の流行り

681名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:03:34.91ID:QiXfrU+p0
芸スポのBBAは何1つ広瀬すずに勝てないよな

682名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:06:24.01ID:38bsKW9O0
>>681
俺はBBAだがベンチプレス40キロ(もちろんフルレンジで)なのでたぶん勝てる
BBAなので膝傷めてるから下半身はマシンでやってるのでスクワットはやってない

683名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:18:02.67ID:YB8Ytq7w0
>>682
本当にBBAならば何をやろうが意味ねえよw
せいぜいダウン君が産まれないように、お股の除菌でもしてろやゴミ

684名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:22:49.55ID:cMo21kp40
>>683
ゴールポスト動かすなってw

685名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:23:47.57ID:ydz5CdBk0
>>97
エロ動画か

686名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:31:43.22ID:Oqm+P/PQ0
ドラム環奈も誘ってあげて!

687名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:33:29.05ID:M74LKIgV0
ケツ触りたい

688名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:37:52.81ID:az2/tPu/0
 
全ての聴力を失った作曲家、佐村河内守

聴力を失ったあとも作曲活動を続け、

自ら書き上げた「交響曲第1番 HIROSHIMA」

その壮絶な生き様が、NHKスペシャル「魂の旋律 〜音を失った作曲家〜 」で放映され、

CDは異例のセールスを記録

いま、「現代のベートーベン」と世界各国から賞賛され脚光を浴びているアーチストだ
  

689名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:40:27.30ID:Nw1vVWpi0
お尻のアップ
【芸能】広瀬すずのウェイトトレーニング姿に「細いのに!すご!」(写真あり) [無断転載禁止]©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>148枚

690名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:41:54.79ID:YB8Ytq7w0
性欲を催させようとあがいてるBBAなんて
カネボウ・ヒューマンスペシャル級の幸/不幸を生み出す
ウザい存在でしかないわなw

消えて欲しいわ

691名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:42:06.55ID:iTgDS9r30
お尻の形がいい
濡れ場やってくれ

692名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:44:10.09ID:iTgDS9r30
>>97
エロ釣り動画か

693名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:44:18.60ID:cnG4bnFg0
>>84
能登のヘタレ女こと浜辺美波は広瀬すずにすずちゃん流星拳でも貰って失神してろよ(超大爆笑)

694名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:44:24.05ID:38bsKW9O0
>>683
どうした?何かお前の琴線に触れちゃったのかな?
まさか男なのにベンチプレス40キロすら挙がらない貧弱君とかかな?

695名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:44:45.02ID:nfa2jL4m0
>>3 で終了

696名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:48:06.80ID:YB8Ytq7w0
ぶっちゃけ羊水腐るまでが勝負だろが?
それまでに決着つけられなかった奴は
スーパーのレジ打ちか、便所掃除でもしてろやカスが

697名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:49:14.64ID:+AgiWm8J0
尻初心者 着衣上より尻を想像し、興奮する
尻一級   一瞥しただけで肛門の位置を把握できる
尻初段   柔らかさ、肛門の匂い、味わいまでを直感できる
尻二段   自我を捨て、尻に生きる覚悟が決まる
尻三段   尻が好きと名乗ってよいクラス
尻達人   超感覚の域に達し、三キロ先の肛門の匂いを嗅ぎ、尻存在を把握する
尻レジェンド もはや尻が何であったかすら忘れ、微笑みと共にあるがままに尻を生きる

698名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:49:31.36ID:Fd0ZBW5o0
この子胸大きいよな

699名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:50:50.87ID:38bsKW9O0
>>696
貧弱君かわいそう

700名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:52:10.17ID:YB8Ytq7w0
>>694
え?
琴線?
全然触れてないよ?

だから、もしかするとアンタの琴線に何かが触れたのかな?
とか思ってしまいますですw ハイ

701名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:52:25.42ID:8se4GEqV0
>>672
おっぱい揉みてえ(;´д`)

702名無しさん@恐縮です@無断転載は禁止2017/08/06(日) 12:52:57.40ID:38bsKW9O0
>>700
BBAにフィジカルで完敗する貧弱君かわいそう


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